Justo a tiempo para las vacaciones: nueva evidencia muestra que el rojo vino es bueno para las mujeres de una manera que no sabíamos antes, lo que significa que puede saborear cada sorbo de ese sabroso Malbec o Cab Sauv cuando esté haciendo las rondas de cócteles de este año. Un compuesto natural llamado resveratrol en la piel de las uvas y en el vino tinto puede ayudar a corregir la hormona. desequilibrios en mujeres con trastornos endocrinos y reducen el riesgo de desarrollar diabetes, según a estudio publicado en La Revista de Endocrinología Clínica y Metabolismo.
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El estudio examinó a 30 mujeres con síndrome de ovario poliquístico, un trastorno hormonal que afecta 5 millones mujeres en los EE. UU., o 1 de cada 10 mujeres en edad fértil, pero es notoriamente difícil de atrapar (menos de 50 por ciento de los casos se diagnostican). El síndrome de ovario poliquístico implica que los ovarios o las glándulas suprarrenales de una mujer produzcan en exceso hormonas masculinas, lo que da como resultado quistes que pueden causar infertilidad, diabetes y enfermedades cardíacas. ¡De miedo!
Aquí es donde entra el vino tinto: contiene resveratrol, un antioxidante que se encuentra en muchas plantas que ayuda a la planta a sobrevivir instigando una respuesta antiinflamatoria y protegiéndolo contra amenazas como el estrés, lesiones, infecciones u hongos. Los investigadores dieron a algunas de las mujeres 1.500 miligramos de resveratrol por día, evaluaron sus niveles hormonales después de tres meses y encontró que aquellos que tomaron el suplemento tuvieron una disminución del 23.1 por ciento en los niveles de testosterona, mientras que el grupo de control que tomó placebos tuvo un incrementar en testosterona. Los participantes que tomaron resveratrol también tenían factores de riesgo de diabetes más bajos al final del estudio.
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Definitivamente una gran noticia para las mujeres que saben que tienen SOP y potencialmente para aquellas que no saben que están en riesgo. "Este suplemento nutricional puede ayudar a moderar el desequilibrio hormonal que es una de las características centrales del SOP", dijo el coautor del estudio Antoni J. Duleba, M.D. de la Universidad de California en San Diego. "Los hallazgos sugieren que el resveratrol puede mejorar la capacidad del cuerpo para usar insulina y potencialmente reducir el riesgo de desarrollar diabetes". Ya sabe que el vino tinto puede ayudar a la presión arterial alta, protege tu corazón y promover una larga vida - ahora, puede agregar a la lista su capacidad para corregir posibles desequilibrios hormonales.