No todas las rupturas son rupturas limpias, y es posible que tengas que lidiar con que tu ex regrese a tu vida de maneras inesperadas o que simplemente te llame porque quiere ser amigo. Averiguar qué hacer en estas situaciones comienza con saber qué no hacer.
Llamándolo
Cuando te sientes emocionalmente débil y necesitas atención, llamar a un ex y pedirle que venga es fácil. Después de todo, estuvieron juntos el tiempo suficiente para que él todavía se preocupara por ti como persona, ¿verdad? A menos que desee volver a iniciar una relación con esta persona, evite la tentación de llamarla, especialmente si tuvo una relación inestable en el pasado.
Actuando como un animal cuando te cruzas
De acuerdo, tal vez te rompió el corazón y no te gustaría nada más que arrancarte los ojos en público. No lo hagas. Si te encuentras con él, actúa como si fueras viejos amigos, no solo como ex amantes. Preguntarle
cómo está, cómo va el trabajo, cómo está su mamá. Si no quieres escuchar sobre su relación, no menciones el tema de las citas. Sea cortés y humano.
Comparándose con la nueva dama
Navegar a través de sus fotos de Facebook, encontrar fotos de su nueva chica y destrozarla a ella (oa ti mismo) es demasiado fácil. Ahórrate el dolor y celos. Si eres amigo de él en Facebook u otros sitios de redes sociales, elimínalo o inhabilita sus actualizaciones en tu feed. Puede parecer duro, pero reprime los celos innecesarios e improductivos a largo plazo.
Hablar de él a sus espaldas
Poco después de una ruptura, muchas personas disfrutan del hecho de que ahora pueden decir cosas negativas sobre sus ex. Si quieres hacerlo, habla con personas que tengan poca o ninguna conexión con tu relación. Los amigos mutuos pueden dejar escapar algo, lo que solo empeorará su relación sin relación.
Manteniendo sus cosas solo para amargarlo
Si tu ex dejó su camisa favorita en tu apartamento antes de la ruptura, no la tomes como rehén con la esperanza de reconciliarte. Te hace parecer juvenil y lo amargará contigo. Pídale cortésmente que venga a buscar sus cosas y déjelo así.
Mantener las cosas exactamente como estaban antes de la ruptura.
Nadie es el mismo después de una ruptura, así que siéntete libre de cambiar las cosas. Investiga nuevos pasatiempos e intereses. Regresa al gimnasio. ¡Eres una mujer nueva y el mundo es tu ostra!
Reflexionando excesivamente sobre la relación
Después de la ruptura, tómate un tiempo para ver qué hiciste mal y qué puedes hacer bien en el futuro, pero no te detengas en eso. Algunas cosas simplemente no se pueden retirar, y no sirve de nada castigarte por ello.
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