Jennifer quiere a Hewitt está invertido en posparto autocuidado, por lo que está renunciando medios de comunicación social (temporalmente, al menos) porque la hace “sentir mal” con su cuerpo.
El lunes, el Mentes criminales estrella estableció sus intenciones en Instagram Stories al documentar su primer viaje a la sauna desde Dar a luz a su tercer hijo, un niño llamado Aidan James, que completó su propio "grupo de cinco" personal. La actriz comparte a su hija Autumn de 7 años y su hijo Atticus de 6 años con su esposo Brian Hallisay.
“Hace dos días fue mi primer baño largo desde el parto”, escribió Hewitt en una selfie. “Algunas cosas no puedes hacer hasta que el médico lo diga y otras simplemente para las que dejas de tomarte el tiempo. Pero cuidado personal, momentos para respirar y sentirte de nuevo. Incluso en pequeñas formas. Muy importante."
Al anunciar su descanso en las redes sociales, a partir del martes y que se espera que dure algunas semanas, Hewitt escribió: “Necesito reiniciar. Necesito tomar mi tiempo de desplazamiento y hacerlo activo. Entrenamientos, respiración, manifestación, tiempo con mis hijos y mi esposo. Todo ello."
“Y las redes sociales me hacen sentir mal a veces”, confesó. "Como si no fuera suficiente. Haciendo lo suficiente. Recuperando mi cuerpo lo suficientemente rápido. Dar lo suficiente ".
Hewitt dedicó su publicación a “esa persona o tal vez más” que necesita tiempo para sí mismos mientras bromea: “Ah, y como estoy renunciando a las redes sociales, mis hijos quieren renunciar a los programas de YouTube. Así que un pequeño milagro ya ".
Los hábitos de la actriz en las redes sociales concuerdan con el 92 por ciento de las madres que usan las plataformas en comparación con el 79 por ciento de la población, según datos de 2019 de Investigación de Edison. Si bien los sujetos del estudio informaron que usaban las redes sociales para establecer conexiones emocionales y para obtener productos. recomendaciones, el 23 por ciento dijo que su bienestar se resintió y el 49 por ciento dudó en publicar para eludir juicio en línea. Y el 53 por ciento de las mamás dijeron que hay "demasiada" negatividad en las redes sociales.
Otra encuesta, realizada por Refinery29 sobre las mamás canadienses, mostró que el 69 por ciento de las madres tienen inseguridades “que provienen de las redes sociales” y el 82 por ciento se preocupa por cómo se comparan con otras mamás en línea. Algunas afirmaciones: "Mi cuerpo después del parto no se ve tan bien como el de otras mamás que sigo", "Otras mamás parecen tener más tiempo para ellas mismas" y "Parece que otras mamás son más felices que yo".
¿Algo de eso te suena? Es encomiable que Hewitt esté anteponiendo sus necesidades posparto a las expectativas de las redes sociales. Ahora, ¡si solo pudiera romper esa regla (¿solo una vez?) Para mostrarnos la cara de su bebé.
Estas hermosas fotos muestran mamás que aman sus cuerpos posparto.
