Para muchos intrigados por el café, la bebida puede ser bastante intimidante. Mocha, capuchino, latte y espresso son términos relacionados con el café que son prácticamente un idioma extranjero. Evite la presión y la sensación inquietante al enfrentarse al desconcertante menú de Starbucks, especialmente cuando busque bebidas que no ofendan su cintura. Siga leyendo para conocer lo que necesita saber y comprender sobre el café. ¡Haga el pedido simple y realmente disfrute de su bebida con cafeína sin sentirse culpable!
Café básico 101: café y espresso
El café se produce a partir de semillas tostadas o granos de café cultivados a partir de una planta de café. Consiste en varios asados y mezclas procedentes de lugares exóticos de todo el mundo. El café de goteo se prepara después de que el agua caliente gotea a través de molidos gruesos y se filtra en una olla. El café de goteo es comúnmente el alimento básico con cafeína de la mañana en los hogares y también es la bebida más barata en Starbucks con la menor cantidad de calorías, además del agua. A menudo, los consumidores añaden crema y azúcar para endulzar la bebida ácida, y muchos vierten cremas azucaradas, un crimen para cualquier auténtico conocedor del café. Solo el café comprado en latas a granel realmente merece este tipo de aditivos. Adquiera el gusto por el café negro para evitar beber demasiadas calorías y, si es necesario, utilice edulcorantes sin calorías o limitados a la mitad y la mitad. El espresso, por otro lado, tiene un tiempo de preparación más corto que el café de goteo y es la base de todas las bebidas de café. Es una combinación de varios tipos diferentes de granos de café y se muele finamente a diferencia del molido más grueso que se usa para el café de goteo. El espresso se produce en... ¿en qué más? - una máquina de espresso como un trago después de que se pasa agua hirviendo a través de la molienda.
Americano
La hermana más cercana del café de goteo es el Americano, que consiste en tragos de espresso y agua caliente. Un Americano es la segunda bebida de café después del café de goteo recomendada para los bebedores que quieren mantenerse en forma. El Americano, a diferencia del café normal, tiene el sabor acaramelado y a nuez del espresso. También en comparación con las otras bebidas a base de espresso, la inyección extra es un impulso y beneficio adicional con cafeína. Esta bebida de café es menos amarga que el café e incluso más sabrosa con hielo para un refrescante estímulo del trabajo o al hacer recados durante una tarde cálida.
Latté
Considere que esta bebida le proporciona su ingesta diaria de calcio. Los lattes consisten en una serie de tragos de espresso según el tamaño y la solicitud, leche al vapor, jarabe aromatizado si se desea y cubierto con espuma. Sin almíbar, un café con leche tiene un sabor similar al café pero es más espeso y cremoso en consistencia. Para los que se preocupan por las calorías, pida su café con leche con leche descremada y almíbar sin azúcar, o simplemente pida 1 bomba para saborear un ligero dulzor. Para la persona que hace dieta cansada, opte por los extractos de sabor por completo.
Moca
Esta bebida de café es una excusa para adultos para el antojo de chocolate caliente. Hecho con tragos de espresso, bombas de salsa moka y leche al vapor, esta bebida realmente puede acumular calorías adicionales: especialmente cuando se cubre con látigo o cuando se solicita jarabe de menta festivo adicional durante la temporada navideña. (Tenga en cuenta que durante los meses de invierno un tamaño grande tiene 4 bombas de salsa de chocolate y 4 bombas de jarabe de menta, que suman 180 calorías para el jarabe solo.) Como un café con leche, puede pedir menos dosis de moka, lo que reduce la dulzura y cualquier culpa autodestructiva por engañar a su dieta.
Gorra
puccino
El capuchino es similar a un café con leche, pero está hecho con menos leche al vapor, que se reemplaza por espuma extra. Considere usar leche sin grasa para mantenerla liviana. Definitivamente no se recomienda agregar jarabe para los capuchinos. Por lo tanto, para beber capuchino como un verdadero conocedor del café, realmente no hay necesidad de luchar contra el dilema del jarabe.
Mezclas nutritivas Vivanno vs Frappuccino
Como si la segunda mitad del nombre de la bebida, "Mezclas nutritivas", no fuera suficiente para hacer que quieras pedir con celo, "Tendré el muy saludable-bueno-para-ti-nutritivo-Vivanno Mezclas nutritivas ”, entonces tal vez estos hechos lo hagan: La mezcla de plátano y chocolate es una alternativa de batido dulce a cualquier Frappuccino, que contiene un plátano entero, cacao, proteína de suero y polvo de fibra. En el lado afrutado, la mezcla de naranja, mango y plátano, hecha con jugo Naked, es refrescante y satisfactoria. Pruebe uno para el desayuno o para satisfacer el antojo de un delicioso manjar con una pajita que no tenga más de 270 calorías y 5 g de grasa.
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