Siempre me ha gustado la calabaza. Está repleto de nutrientes, además de estar lleno de sabor blando. También resulta ser un plato perfecto para el otoño, y es muy fácil de preparar. Ganar-ganar.
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Si desea agregar un poco de proteína al plato, siéntase libre de agregar un poco de pollo sobrante o agregar un poco de queso al hacer el relleno. Las adiciones podrían ser infinitas (y deliciosas).
![calabaza butternut totalmente rellena](/f/a1d953948c4f94a4ad5cc7e6b4be14b3.jpeg)
Calabaza asada rellena con receta casera de relleno
Rendimientos 2
Tiempo de preparación: 20 minutos | Tiempo de horneado: 1 hora | Tiempo total: 1 hora 20 minutos
Ingredientes:
- 1 calabaza pequeña
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta kosher, al gusto
- 1-1 / 2 tazas de mezcla para relleno seca y sazonada
- 1/2 a 3/4 taza de caldo de verduras
Direcciones:
- Caliente el horno a 350 grados F. Corta la calabaza a lo largo y quítale las semillas.
- Frote el interior de la calabaza con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta kosher.
- Ase la calabaza durante unos 40 minutos o hasta que esté tierna. El tamaño de la calabaza determinará cuánto tiempo debe asarse.
- Una vez que la calabaza esté blanda, retire la mayor parte del interior de la calabaza y combínela con la mezcla de relleno seca y condimentada y 1/2 taza de caldo de verduras. Revuelva para combinar y deje reposar durante 5 minutos.
- Después de 5 minutos, verifique el nivel de humedad del relleno. Si necesita más stock, agréguelo ahora.
- Introduzca el relleno en las mitades de la calabaza y ase durante otros 20 minutos, hasta que se dore por encima.
- Sirva caliente del horno.
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