Formas divertidas de hacer frutas aptas para niños - SheKnows

instagram viewer

¿Quiere convertir a sus hijos en fanáticos de las frutas? Brochetas de frutas, sándwiches de frutas y arcoíris de frutas son solo algunas recetas divertidas que tendrán dificultades para rechazar.

Martha Stewart
Historia relacionada. Escúchanos: la última receta de sopa de Martha Stewart es realmente perfecta para los calurosos días de verano

1. Brochetas de frutas con varita mágica

Brochetas de frutas con varita mágica

Obtén la receta >>

Dale a un niño algunas bayas y comerá algunas. Dale a un niño un palito y comerá bayas por tazón. Algo acerca de enhebrar bayas y estrellas de sandía en un pincho hace que estas varitas mágicas de frutas sean irresistibles.

2. Arte comestible: palillos de dientes y esculturas de frutas

Arte comestible: palillos de dientes y esculturas de frutas

Obtén la receta >>

Fruta, cortadores de galletas, cinta washi y palillos de dientes es todo lo que necesitas para hacer estas adorables esculturas de frutas apiladas. Te sentirás como la mamá más "interesante" de la cuadra y los niños devorarán sus creaciones afrutadas.

3. Paletas de frutas y yogur

Paletas de frutas y yogur

Obtén la receta >>

Puede poner casi cualquier cosa en una paleta helada y la mayoría de los niños se la comerán. (Seriamente. Has visto estos

click fraud protection
paletas de guisantes?) En esta receta, la fruta congelada y el yogur forman la base de estas coloridas paletas de verano.

4. Bayas congeladas bañadas en yogur

Bayas bañadas en yogur helado

Obtén la receta >>

Sumerja las fresas frescas en yogur griego y luego póngalas en el congelador. Tres horas después, tendrás dulces fríos para que los niños disfruten.

5. Batidos de frutas

Batidos de frutas

Obtén la receta >>

¿A qué niño no le gustan los batidos y batidos? Comience con una base de plátanos congelados y leche o yogur. Agregue miel para endulzar, luego mezcle con cualquier otro congelado. frutas tienes a mano.

6. Sushi de frutas

Sushi de frutas

Obtén la receta >>

Este sushi de frutas es (casi) demasiado bonito para comer, pero demasiado delicioso para no hacerlo. Haga clic para obtener instrucciones paso a paso para hacer bolas de sushi de fresa y kiwi, rollos de sushi de fresa y rollos de sushi de plátano y mantequilla de maní.

7. Rollitos de frutas caseros

Rollitos de frutas caseros

Obtén la receta >>

Omita los colores y sabores artificiales y haga sus propios rollitos de frutas dulces. Todo lo que se necesita es fruta fresca, azúcar y varias horas para hornear.

8. Bocadillos de frutas

Bocadillos de frutas

Obtén la receta >>

Estos sándwiches del tamaño de un bocado dan a la fruta el tratamiento dulce con un “pan” de bizcocho y un chorrito de crema batida fresca.

9. Sorbete de arándanos

Sorbete de arándanos

Obtén la receta >>

¿No tienes una máquina de helados? No hay problema. Este sorbete de frutos rojos se hace en la licuadora y, con solo cuatro ingredientes, es muy fácil de preparar.

10. Dip de frutas arcoiris y limón

Dip de frutas arcoiris y limón

Obtén la receta >>

A los niños les encanta comer arcoíris. Es un hecho. Pruebe este truco con frutas o verduras y manténgase alejado para un ataque de bocadillos importante. Si está sirviendo con salsa de limón, déles a los niños mini brochetas de madera para que ensarten y mojen sus bocados de frutas.

Bocadillos más saludables para los niños

Los bocadillos que los niños no saben que son saludables
Aperitivos saludables para niños

Aperitivos ricos en proteínas que les encantan a los niños