Muestra como Las verdaderas amas de casa La franquicia proporciona un escape entretenido de nuestra propia realidad, pero ¿qué efecto tiene en nosotras ver a las mujeres portarse mal?
Cuando Teresa Giudice perdió los estribos con un compañero de reparto en la primera temporada de Las verdaderas amas de casa de Nueva Jersey, fue el vuelco de la mesa que se escuchó en todo el mundo.
Pero la exposición a este tipo de drama volátil no siempre es perjudicial para nuestro bienestar, especialmente cuando es puramente voyerista.
La entrenadora de confianza y psicoterapeuta con licencia, Karol Ward, explica que los reality shows pueden hacer surgir sentimientos hacia las mujeres que van desde "Ojalá tuviera esa vida" hasta "Esto es histéricamente divertido".
"Si bien se representan como realidad, estos programas se ofrecen como entretenimiento y representan un mayor sentido del drama y la interacción intensa entre el elenco", el autor de
Encuentra tu voz interior (Career Press) agrega. "Para muchas mujeres que miran, es un alivio ver el choque de trenes de la vida de otra persona".Una verificación de la realidad
Mirando telerrealidad Las estrellas que lidian con problemas de salud, relaciones y familiares también pueden señalar cuándo debemos cuidarnos mejor.
Dr. Ramani Durvasula, psicólogo clínico con licencia y coanfitrión de la serie Oxygen Mi adicción a las compras, dice que los reality shows se han convertido en "una plaza urbana moderna donde las personas aprenden e intercambian información en un mundo en el que no siempre saben a dónde acudir.
“Muchas mujeres han obtenido información que mejora la vida y preserva la salud de la programación de la realidad”, dice. "Puede servir como una llamada de atención para problemas de los que nunca se dieron cuenta [para los que necesitaban ayuda]".
Por ejemplo, Kenya Moore de Las verdaderas amas de casa de Atlanta tuvo un susto de cáncer de mama mientras filmaba la serie. Su crisis mostró lo importante que es hacerse una mamografía para las mujeres de 35 años o más.
“Cuando decidí unirme al elenco supe que eso significaba que tenía que exponer algunos problemas personales oscuros con los que lucho. Una es que tengo la propensión a bloquear por completo las cosas hirientes como mecanismo de afrontamiento ”, comparte la ex Miss USA en su blog Bravo.
“Cuando mi obstetra / ginecólogo descubrió por primera vez un bulto en mi seno durante mi examen anual, me indicó que me hiciera una mamografía. Mi experiencia fue tan desagradable que nunca le dije a nadie ni llamé para pedir los resultados. Ninguna mujer quiere que le digan que posiblemente podría tener cáncer. Pensé lo peor e hice un inventario de mi vida. ¿Tenía mis asuntos personales en orden? ¿Qué pasa si no puedo recibir tratamiento? ¿Tendría que someterme a quimioterapia? ¿Tiene una mastectomía? ¿Perdiste todo mi cabello? Todas estas preguntas inundaron mi mente ".
Afortunadamente, los tres bultos que descubrió el médico de Moore eran benignos y su crisis de salud la ayudó a poner la mezquindad en perspectiva.
“Me doy cuenta de que tengo que vivir una vida menos estresante y no dejar que las personas me afecten como lo han hecho”, dice. “Al final del día, [cosas como] alguien que intencionalmente te difama por despecho, un hombre que intenta para derribarte o mi incesante preocupación por mi futuro, no importa si no tengo una vida en la que vivir todos."
Similar, Las verdaderas amas de casa de Beverly Hills La lucha de la miembro del elenco Kim Richards con la sobriedad es alentadora para otras mujeres que luchan contra el alcoholismo y el abuso de sustancias.
"Mi camino hacia la sobriedad no ha sido fácil, pero tengo la suerte de tener un gran sistema de apoyo", dice Richards en su blog Bravo. "Soy un alcohólico admitido y lo he sido durante muchos años. Es algo con lo que lucho todos los días, una [batalla privada que] se hizo pública ".
La desventaja de los reality shows
Ya sea que se trate de música, videojuegos o programación de televisión, demasiada negatividad en el entretenimiento puede desanimarte. Pero el efecto que tiene la televisión de realidad en su salud emocional realmente depende de su propia comprensión de la realidad.
"En mi experiencia", explica la Dra. Ward, "la mayoría de las mujeres se dan cuenta de que los fuegos artificiales emocionales que están presenciando en los reality shows son solo eso y entienden que es un espectáculo".
Sin embargo, dice que si una mujer no está satisfecha consigo misma o con su relación romántica actual, se encontrará en conflicto y caerá en una "mentalidad de comparación y desesperación".
“Comenzarán a encontrar fallas en sí mismas y en su estilo de vida porque no están viviendo la vida que viven las mujeres en la televisión de realidad, incluso si el estándar no es realista”.
Lisa Bahar, una terapeuta matrimonial y familiar con licencia, dice que algunas mujeres incluso van tan lejos como para imitar el mal comportamiento que ven en los reality shows.
“Las mujeres están influenciadas por sus pares, y lo que ven es lo que imitarán”, advierte Bahar. “Estar enojado, malicioso y competitivo es una percepción difícil de romper, y muchas veces significa aprender a sentirse cómodo con uno mismo. [Desafortunadamente], eso generalmente no se nutre de este tipo de programas ".
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