Emoción por el aceite de pescado
Por Sheryl
13 de julio de 2010
Todos queremos tanto control sobre nuestro salud como podamos manejar. Inmediatamente después de mi diagnóstico, mi mente se centró en las cosas que podía hacer para prevenir cáncer de volver a saludarme. ¿Qué alimentos debo eliminar de mi dieta? ¿De qué debo asegurarme de comer más? ¿Había suplementos que debería tomar? ¿Otros de los que debería alejarme?
Las respuestas me llegaron lenta y erráticamente, porque parecía que tan pronto como se promocionaba algo como EL secreto de prevención de cáncer, fue refutado por (otro) grupo de investigadores. Caso en cuestión: en el nuevo estudio al que me refiero (a continuación), se descubrió que ciertos suplementos que en un momento se pensó que quizás tenían algunos beneficios contra el cáncer no tenían ninguno: glucosamina, condroitina, semilla de uva, cohosh negro, soja, dong quai, hierba de San Juan, coenzima Q10, pastillas de ajo, ginkgo biloba, ginseng, melatonina, acidophilus y metilsulfonilmetano.
El aceite de pescado puede, y la palabra aquí es MAYO, ayudar a protegerse contra el cáncer de mama. |
Ahora, hay noticias sobre el aceite de pescado y el cáncer de mama: la creciente evidencia de que los suplementos pueden desempeñar un papel en la prevención de enfermedades crónicas.
En el estudio de cohorte Vitamins and Lifestyle (VITAL), los investigadores del Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson en Seattle Washington preguntaron a más de 35,000 mujeres posmenopáusicas sin antecedentes de cáncer de mama para completar un cuestionario de 24 páginas sobre el uso de una "especialidad" no vitamínica ni mineral suplementos.
Después de un seguimiento durante seis años, encontraron un vínculo entre el uso de suplementos de aceite de pescado y una reducción del cáncer de mama. Este es el primer estudio que sugiere este enlace. Las mujeres que informaron haber tomado aceite de pescado al comienzo del estudio tenían aproximadamente la mitad de probabilidades de desarrollar carcinoma ductal (la forma más común de cáncer de mama) durante los años de seguimiento. Durante el estudio, los científicos tuvieron en cuenta varios factores que podrían haber influido en el riesgo de cáncer (edad, cuerpo peso, consumo de frutas y verduras, uso de aspirina, tabaquismo, edad a la que dieron a luz por primera vez y edad al inicio de menarquia).
El aceite de pescado puede, y la palabra aquí es MAYO, ayudar a protegerse contra el cáncer de mama. Sin embargo, una cosa importante a tener en cuenta es que no disminuyó el riesgo de la forma menos común de cáncer de mama, conocida como cáncer de mama lobulillar.
Si bien los mecanismos exactos de este efecto protector no se conocen del todo, una teoría es que puede estar relacionado con su capacidad para inhibir la inflamación, que, en muchos estudios, está relacionada con el cáncer.
El aceite de pescado y la vitamina D se están investigando ahora en la Escuela de Medicina de Harvard en un ensayo aleatorizado de cinco años de 20.000 personas, para examinar los efectos que tienen sobre los riesgos de cáncer, así como enfermedades cardíacas y otras males.
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