Estudiar para los exámenes no es algo que a la mayoría de los adolescentes les guste hacer, pero es una parte importante e inevitable del éxito en la escuela secundaria. Dado que las escuelas no les muestran a los niños cómo estudiar, enseñarle a su adolescente consejos de estudio efectivos puede marcar una gran diferencia.
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Repasa las notas la noche anterior
Estudiar con más frecuencia que la noche anterior a un examen es importante, pero ese momento de la noche anterior también es importante. Al revisar sus notas, puede asegurarse de haber memorizado los puntos, y esa última mirada puede resultar útil cuando llegue la prueba.
2
Toma descansos breves con frecuencia
Según JIEB en línea, los estudios han demostrado que el período de estudio más efectivo dura solo 45 minutos. Esto puede parecer poco tiempo, pero obtendrá más "beneficios por su dinero" mientras su memoria y concentración están en su punto máximo.
3
Date una recompensa
Las recompensas funcionan incluso cuando nos las damos a nosotros mismos. Recompénsese no solo con un breve descanso después de 45 minutos, sino también con algo más. Disfrute de un puñado de chocolate o de 15 minutos de algo que preferiría estar haciendo, como jugar videojuegos.
4
Encuentra un lugar cómodo y tranquilo
Asegúrate de estar cómodo al estudiar. Esto le ayudará a mantener su concentración, ya que no se moverá y cambiará constantemente para sentirse más cómodo, lo que puede dificultar la concentración.
5
Usa buena iluminación
Si va a leer mucho o tratar de memorizar puntos clave, asegúrese de no forzar la vista. No desea que la habitación esté demasiado oscura (lo que podría ponerlo en peligro de quedarse dormido) y no desea que las luces sean tan brillantes que no pueda leer.
6
Aprenda los conceptos primero, luego los detalles
Si está trabajando en un tema de matemáticas o ciencias, asegúrese de comprender el concepto primero y luego preocúpese por los detalles. Concéntrese en la ecuación o los pasos que debe seguir. Una vez que lo domine, podrá resolver cualquier problema, sin importar cuáles sean las variables.
7
Elimina distracciones
Coloque su teléfono en otra habitación, apague la televisión y reduzca el nivel de ruido. Esto no solo te ayudará a concentrarte y concentrarte, sino que también podrás recompensarte revisando tu teléfono durante el recreo.
8
Establecer un horario
Si se aproxima un examen, establezca un horario de estudio. Sí, "tiempos" con una "s", porque no desea depender de un solo período de estudio el día anterior al examen. Tener varias sesiones de 45 minutos durante una semana o dos puede ayudar a su cerebro a memorizar y comprender conceptos con mayor claridad.
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Divide tu estudio en partes
Supongamos que está estudiando historia de Canadá y el tema en general parece abrumador. Divida sus sesiones de estudio en porciones más pequeñas. Un día de la semana, mira las Provincias Marítimas. A continuación, concéntrese en los Territorios. Después de eso, las praderas y así sucesivamente. Esto ayudará a que el estudio sea más manejable y aún cubrirá todos los puntos.
10
Adapte su estudio a la asignatura
Los diferentes temas requieren diferentes métodos de estudio, así que téngalo en cuenta para aprovechar al máximo su tiempo de estudio. Para idiomas, historia o estudios geográficos, céntrese en los hechos y memorícelos. Se necesitará más de una vez para introducir esos datos en su cerebro, así que revíselos una y otra vez. Cuando estudies matemáticas o ciencias, aprender los conceptos será tu amigo. Una vez que las entienda, la forma más efectiva de estudiar estas materias es elaborando preguntas de práctica para que pueda usar diferentes variables y números.
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