Mayim Bialik habla sobre cómo lidiar con una ruptura durante las vacaciones - SheKnows

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Romper es difícil. ¿Romper durante la temporada navideña? Bueno, esa es una bestia completamente diferente, dice Mayim Bialik, quién es capeando una división durante la época más alegre del año.

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Durante el Día de Acción de Gracias, Bialik reveló que ella y su novio (nunca ha revelado su identidad) se separaron. Y el martes, se abrió más sobre la ruptura en una publicación vulnerable en el blog de estilo de vida de su mujer, Grok Nation.

"No llegará a conocer todos los detalles, y no aparecerá en la portada (o incluso en las páginas de) una revista sensacionalista", escribió Bialik. “Mi historia de amor no es nada particularmente excepcional. Quiero decir, él era... er, es. Fui una iteración excepcional de mí mismo con él. De hecho, durante cinco años. Y ahora se acabó ".

Aunque no es demasiado específica, Bialik insinúa que la ruptura fue más su elección que la de ella, y ella está tratando de aceptar eso. “Si alguna vez hubo una historia que debería haber terminado no así, siento que podría ser esta. Pero él tiene su propia voluntad y por mucho que me gustaría poder controlar su voluntad, no puedo. Y aquí estamos ”, explicó.

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Pero aquí, como querría la mala suerte, está justo en medio de la época más alegre del año.

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Lamentó Bialik, “Rara vez hay un buen momento para una ruptura. Pero ciertamente, el peor momento es ahora. En caso de que esté leyendo esto, estoy más o menos en este momento. Porque diga lo que quiera, las vacaciones son un momento para no separarse recientemente ".

Bialik señala muchas razones para esta afirmación. Para empezar, "El aire está lleno de claridad y posibilidades". La gente es más amigable, dice ella, y "la alegría abunda". En otras palabras, todo es contrario a cómo uno se siente en medio de la ruptura.

Además, están todas esas molestas promociones de joyería de fin de año con gente feliz que se arrodilla para hacer la pregunta: "Y Estaría mintiendo si dijera que no se me pasó por la cabeza que esta temporada navideña podría ser una promesa de un futuro seguro para mí ", admitió Bialik.

Sin embargo, como se ha dicho, esto también pasará. Bialik lo sabe mejor que la mayoría porque en realidad ya soportó una ruptura con su novio una vez antes.

Mientras ofrece a sus lectores que se encuentran en circunstancias similares consejos sobre cómo pasar la temporada navideña con el corazón roto, deja escapar que uno de sus consejos nació por necesidad.

“Cuando rompimos la última vez (hace dos años), escuché TANTO ADELE que mis hijos lloraban cuando escuchaban la música a todo volumen; pero no de tristeza, de miseria al escuchar a Adele OTRA VEZ ”, dijo.

Entonces, Bialik hizo lo que haría cualquier persona racional: puso una moratoria sobre cualquier música triste.

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Otras sugerencias que ofrece Bialik para afrontar las situaciones incluyen la liberación de endorfinas que te hacen sentir bien a través del ejercicio, usted mismo tenga un buen llanto, conozca sus límites y encuentre la perspectiva, que es precisamente donde Bialik está en este punto.

"En cuanto a mí, tengo media botella de Manischewitz, cuatro gatos y un perverso rompecabezas esperándome", aseguró a sus lectores. “Y por ahora, estoy agradecido en mis lágrimas y en mi tristeza por las pequeñas bendiciones. Abundan incluso ahora ".