Acumulación: cuando el desorden causa estrés - Página 2 - SheKnows

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Consejos de Greer para organizarse

1Planifica tu organización

Recuerde que el cambio está bien y planifíquelo. Empiece con un plan o, al menos, con una intención. ¿Qué desea de la sala o el área que está organizando? ¿Qué actividades le gustaría que ocurrieran en esta área?

2Organizar en pasos

No empiece con la perfección, o su esfuerzo de organización se detendrá. Planifique las actividades y divida su habitación en zonas. Cree categorías para sus elementos dentro de esas zonas, luego ordene y purgue. Realice pequeños cambios en su espacio vital. El cambio mantiene las cosas en movimiento y ofrece una perspectiva diferente.

3Ayuda de reunión con el desorden

Durante el proceso de clasificación y ordenación, busque un amigo que le ayude. Elija un amigo que lo mantenga honesto y responsable.

4Manten una mente abierta

Continúe soltando activamente los artículos que ya no usa. Cuando crea que ha dominado esta habilidad, mire a su alrededor y vea si hay algo más que no esté usando; hay posibilidades de que la haya. Mantén el ciclo en marcha.

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5Enfócate en lo positivo

Encuentra un placer simple en la experiencia de dejar ir. ¿Qué te da dejar ir? ¿Te empodera? A medida que continúa, visualice y concéntrese en ese aspecto positivo.

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