Desafío de la mamá del lunes: Escríbalo - SheKnows

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¿Cuántas veces ha sucedido algo y has pensado: "Debería escribir eso?" Pero no lo hiciste, y lo perdiste. Ya sea que haya sido un viaje de lenguaje particularmente lindo de su hijo de cuatro años o un sentimiento que quería recordar, ahora se ha ido. Por muy buenos que sean Facebook y otros sitios de redes sociales para alentarlo a que exponga momentos como este, a veces es necesario escribirlos de una manera más permanente y deliberada.

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No pierda más de esos momentos. A partir de ahora, tómese el tiempo y tómese el tiempo para escribir las cosas: lo que siente, lo que hacen los niños, las cosas que está tratando de procesar... todo. No es dificil empezar escribiendo, pero puede resultar difícil seguir haciéndolo hasta que se convierta en un hábito.

Mantenga lápiz y papel a mano

No importa a dónde vaya, tenga un bolígrafo y un papel a mano para anotar las cosas a medida que las piensa: cosas divertidas los niños dicen, carteles absurdos que ves en la comunidad o el hermoso rojo del arce japonés en la ciudad verde. En tu bolso, en el coche, en la cocina, junto a la cama, en todas partes.

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Escríbelo antes de que te olvides! Son esos momentos aparentemente inconexos los que añaden la verdadera riqueza a la vida y la convierten en algo más que comer, dormir y respirar.

Usa tecnología

Puede usar la computadora para escribir los fragmentos u organizar los fragmentos en escritos más largos. Puede guardar los escritos para usted o compartirlos con el resto del mundo. Los blogs pueden ser tan públicos como quieras que sean - o si solo desea compartir algunas cosas con amigos cercanos seleccionados, también puede protegerlos con contraseña. ¿Y si no quieres compartir? La contraseña protege sus archivos de miradas indiscretas si está en la computadora de la familia. ¡No olvide las copias de seguridad periódicas del sistema!

Lo bueno y lo no tan bueno

Escribir es una excelente manera de procesar tus emociones, las maravillosas y las no tan maravillosas. Cuando esté luchando para lidiar con una situación de crianza, el simple hecho de escribirlo puede ayudarlo ver un camino a través de el problema o incluso una solución. Y continuar escribiendo el desafío puede ayudarlo a ver el progreso que ha logrado. Así que no escribas solo las cosas buenas, escribe todas las cosas.

Ponlo en tu lista de tareas pendientes

Ponga la escritura en su lista de tareas pendientes. Dejar de lado tiempo diario, ya sean cinco minutos o quince, para apuntar algunas palabras. No tiene que ser perfecto u organizado, solo tiene que estar escrito. Como muchas cosas, la escritura requiere práctica, y cuanto más práctica practique, más fácil será la escritura y mejor se sentirá.

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