Si cree que no hay efectos secundarios graves por comer demasiado, demasiado rápido, tenemos noticias para usted. Está aumentando el número de hernias de hiato directamente relacionadas con la cantidad y la forma en que comemos. Para obtener más información sobre esta dolorosa afección, que es más común en mujeres que en hombres, SheKnows.com se comunicó con el Dr. David Edelman, cirujano general del Doctors Hospital en Coral Gables, Florida.
Hernias de hiato relacionadas con los hábitos alimenticios
SheKnows.com: ¿Qué es una hernia de hiato?
Dr. David Edelman: Una hernia de hiato es un ensanchamiento de la abertura del músculo diafragma que separa el pecho de la cavidad abdominal. Cuando come o bebe, la comida pasa por la boca, baja por el esófago, pasa por el diafragma y llega al estómago. Comer demasiado rápido y en exceso hace que el esófago se distienda, lo que, con el tiempo, estira la abertura del diafragma y provoca una hernia de hiato.
Los síntomas de una hernia de hiato
SheKnows.com: ¿Cuáles son los signos y síntomas de una hernia de hiato?
Dr. David Edelman: Las hernias de hiato son frecuentes. Están presentes en aproximadamente el cinco por ciento de la población. Las hernias de hiato a menudo se presentan como acidez estomacal o enfermedad por reflujo ácido, que son problemas comunes que afectan a mujeres de todas las edades. El problema se desarrolla cuando el ácido del estómago regresa al esófago. La acidez de estómago se trata inicialmente con medicamentos por vía oral. Sin embargo, si los medicamentos no controlan la acidez de estómago, puede ser necesaria una cirugía.
La obesidad aumenta el riesgo de hernias de hiato
SheKnows.com: ¿Hay algún grupo de mujeres más predispuesto al problema que otro?
Dr. David Edelman: La obesidad es un factor que contribuye a las hernias de hiato, ya que el aumento de peso en el abdomen presiona el estómago y hace que el ácido retroceda. El embarazo tiene un efecto similar y es una de las principales razones por las que esta afección es más frecuente en las mujeres. La genética es otra causa común, al igual que la cafeína (del café y los refrescos) y la ingesta de tabaco. La acidez de estómago, la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico), el reflujo y la hernia de hiato son nombres similares para la misma afección.
Cuidados personales para las hernias de hiato
SheKnows.com: ¿Cuáles son los pasos que debe seguir una mujer si cree que padece una hernia de hiato?
Dr. David Edelman: Primero, comience y siga esa dieta que ha estado demorando. Come con sensatez e inteligencia. Haga sus porciones más pequeñas y coma menos grasa, beba menos café y refrescos. Deje de fumar si aún no lo ha hecho. Está bien tomar medicamentos de venta libre como Tagamet, Pepcid o Prilosec OTC. Si estas medidas no son efectivas, programe una cita para ver a su médico o gastroenterólogo.
Diagnóstico de hernias de hiato
SheKnows.com: ¿Cómo detecta un médico el problema?
Dr. David Edelman: Su médico puede ordenar una radiografía conocida como GI superior o puede hacer que un gastroenterólogo realice un examen telescópico del estómago conocido como gastroscopia. A veces, una tomografía computarizada del abdomen demostrará una hernia de hiato. A veces se usa una ecografía o una tomografía computarizada porque hay otras causas de dolor abdominal.
Tratamiento de la hernia de hiato
SheKnows.com: ¿Cómo se tratan las hernias de hiato?
Dr. David Edelman: Hace veinte años, la cirugía se realizó mediante una gran incisión en la parte superior del abdomen. Fue doloroso y resultó en una recuperación de cuatro a seis semanas. En la década de 1990, se introdujo la cirugía laparoscópica y la recuperación quirúrgica se acortó drásticamente. Al mismo tiempo, llegaron al mercado medicamentos más nuevos, que pudieron controlar mejor los síntomas de la acidez estomacal y los problemas asociados con la ERGE.
Luego, a principios de 2000, se introdujo una malla quirúrgica biológica y se agregó para reparar el desgarro en el músculo diafragmático en pacientes con ERGE. La malla biológica mejoró la operación y mejoró los resultados a largo plazo. A medida que el cuerpo reconoce el material como tejido natural, el injerto se comunica con el cuerpo, lo que indica al tejido circundante que crezca a través del andamio. Esta acción apoya el proceso de curación atrayendo células y nutrientes al área. El cuerpo comienza a usar el andamio para curar el desgarro en el músculo. Con el tiempo, el injerto biológico se remodela completamente en tejido fuerte y completamente vascularizado. Como resultado, los pacientes experimentan un período de recuperación rápido y eficiente, y generalmente regresan a sus actividades diarias normales dentro de las dos o tres semanas posteriores a la cirugía.
Aunque la cirugía laparoscópica con productos biológicos puede ofrecer resultados excepcionales para cualquier mujer que tenga una hernia de hiato, es posible que el procedimiento no sea apropiado para todas las personas. En muchos casos, los medicamentos, la dieta y pérdida de peso puede ayudar a aliviar los síntomas de la acidez estomacal. Sin embargo, la cirugía ha demostrado constantemente ser el tratamiento más eficaz para reparar una hernia de hiato. Se recomienda que consulte a un gastroenterólogo o un cirujano laparoscópico familiarizado con el tratamiento de la acidez de estómago antes de considerar la medicación o la cirugía para esta afección.
Prevenir las hernias de hiato
SheKnows.com: ¿Hay alguna forma de evitar que suceda este problema?
Dr. David Edelman: La respuesta simple es no. La respuesta más aceptable es comer adecuadamente y hacer ejercicio con regularidad. Cualquiera puede tener esta condición, pero siempre es más saludable estar en buena forma, mental y físicamente.
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