TDAH Los medicamentos a menudo cambian la personalidad de un niño, creando lo que muchos niños con TDAH (y sus padres) llaman un estado zombi o haciéndolos más agresivos. Pero puede reducir los arrebatos y aumentar la capacidad de atención enseñándoles las habilidades que adoptarán hasta la edad adulta.
Los niños serán niños ...
Nos sentamos con la Dra. Stephanie Golder, MA, ThD, especialista en neurofeedback en Cambiadores de cerebro de Dallas, quien nos dio todos los detalles sobre cómo ayudar a su hijo con TDAH a prosperar sin el uso de medicamentos.
SheKnows: Parece que cuando éramos niños, todos los demás niños de nuestras clases tenían TDAH. De hecho, algunas personas siguen siendo escépticas sobre el diagnóstico debido a eso; piensan que es solo una excusa para la pereza o el mal comportamiento. ¿Qué es el TDAH y cuáles son los síntomas que los padres deberían buscar?
Stephanie Golder:
SK: ¿Qué comportamientos desencadenan comúnmente a un padre a buscar un diagnóstico de TDAH donde no existe? ¿Pueden otros trastornos imitar el TDAH?
SG: Las familias y las escuelas a menudo buscan un diagnóstico de TDAH cuando hay comportamientos fuera de la norma que no se explican por una discapacidad de aprendizaje tradicional. El problema real puede ser un trastorno de comportamiento subyacente, ansiedad, depresión, una discapacidad de aprendizaje u otros problemas de función cerebral que imitan los síntomas del TDAH, especialmente en los niños. Es importante señalar que en estos, así como en otros trastornos, los síntomas del TDAH pueden estar presentes. Hay ondas cerebrales muy específicas involucradas en un TDAH puro. Menos de la mitad de los que acuden a nosotros después de haber tenido un diagnóstico previo de TDAH en realidad tienen un TDAH "verdadero". La mayoría tiene otros problemas de función cerebral que imitan los síntomas del TDAH.
SK: ¿Cuál es el beneficio de lidiar con el TDAH sin medicamentos?
SG: Los medicamentos para el TDAH tienen muchos efectos secundarios y, a menudo, pueden causar un aumento de la agitación y / o comportamientos agresivos, malestar; el niño puede “chocar” cuando el efecto de la medicación desaparece o muestra una serie de otros síntomas. Por ejemplo, si la causa subyacente de estos síntomas es la ansiedad, tomar medicamentos para el TDAH es como echar gasolina al fuego. Al tratar los síntomas sin medicación, existe una mayor probabilidad de que realmente afecten las verdaderas causas, en lugar de solo los síntomas evidentes del TDAH.
SK: ¿Cuáles son las técnicas no medicamentosas más comunes para tratar el TDAH?
SG: Una nutrición adecuada juega un papel importante en el tratamiento de los síntomas del TDAH. Evitar los alimentos procesados, los azúcares refinados y los carbohidratos simples, mientras aumenta las frutas y Las verduras son algunas de las claves que pueden ayudar al niño con TDAH a controlar un poco más sus síntomas. efectivamente.
La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a los niños y adolescentes a abordar los comportamientos no saludables que se encuentran en su control, y puede ayudarlos a aprender y practicar patrones de pensamiento y comportamiento más saludables en el futuro. Esta forma de tratamiento solo ayuda con aquellos comportamientos que están bajo su control; Debido a que se trata de un problema de función cerebral, realmente hay pensamientos y comportamientos que están fuera del control del niño / adolescente.
El neurofeedback es un tratamiento muy eficaz para los síntomas del TDAH. Antes de que comience el tratamiento, su niño / adolescente se somete a un qEEG, o mapa cerebral, para revelar qué ondas cerebrales funcionan fuera de la norma y que pueden estar causando o agravando sus síntomas. Luego, a través del tratamiento, las ondas cerebrales se vuelven a entrenar para funcionar más cerca de la norma para una función cerebral más saludable. A medida que esto sucede, los síntomas se vuelven más manejables. Además, los resultados del neurofeedback son permanentes.
La forma más eficaz de tratamiento sin medicamentos para los síntomas del TDAH es una combinación de los tres enfoques: nutrición adecuada, terapia cognitivo-conductual y neurofeedback. Dallas Brain Changers está comprometido con el tratamiento que incluye todo lo anterior. Los resultados positivos de este enfoque integrado son duraderos, transformadores y permanentes.
SK: Leímos en una entrevista en Salud de los hombres con Adam Levine, quien es portavoz de la campaña "Own It" para crear conciencia sobre el TDAH en adultos, que cree que su práctica de yoga lo ha ayudado a concentrarse y le ayuda a "quedarse quieto". Si bien no lo relacionó específicamente con su TDAH, nos hizo preguntarnos si el yoga, el tai chi u otras formas de ejercicio pueden ayudar con los síntomas de TDAH.
SG: Los ejercicios como el yoga son excelentes, ya que la atención se centra en respirar y relajarse mientras se hace ejercicio. Los ejercicios cardiovasculares y de otro tipo también son buenos para las personas con síntomas de TDAH, independientemente de las ondas cerebrales involucradas. ya que todo ejercicio acumula dopaminas y ayuda al cuerpo a eliminar los neuroquímicos no deseados que están relacionados con síntomas.
SK: ¿Existe un momento en el que la medicación simplemente se convierte en una necesidad?
SG: Ocasionalmente, cuando se busca un tratamiento no basado en medicamentos para obtener resultados a largo plazo, si los medicamentos son trabajando eficazmente, se puede recomendar que el niño / adolescente siga tomando medicamentos durante las primeras etapas de tratamiento. A medida que los síntomas mejoran con el tratamiento, las familias trabajan con el médico que prescribe para comenzar a dejar de tomar medicamentos. La medicación afecta temporalmente los síntomas. No está diseñado para reducir o eliminar los síntomas a largo plazo. Dallas Brain Changers mantiene su compromiso de reducir o eliminar la necesidad de medicación con tratamiento.
SK: ¿Cómo sabe cuál es el mejor curso de acción para cada paciente?
SG: No existe una forma eficaz de tratar al cliente y la familia que buscan tratamiento para los síntomas del TDAH.… [Comenzamos] el proceso de tratamiento obteniendo un historial muy detallado de síntomas y problemas a través de una evaluación. Además, realizamos el qEEG, o mapa cerebral, en cada cliente en la primera cita.
Sobre la base de los resultados de la evaluación y las pruebas, se desarrolla un plan de tratamiento individual para ese cliente. Debido a que no hay dos clientes que presenten exactamente los mismos síntomas, historial y mapa cerebral, cada plan de tratamiento es individualizado para cada cliente que tratamos en nuestra oficina.
SK: Ahora dicen que es posible que las personas en realidad no "superen" el TDAH. ¿Qué piensas sobre eso?
SG: Debido a que el TDAH es un problema de la función cerebral, las personas en realidad no lo superan con la edad. A veces, las personas desarrollan habilidades de afrontamiento que funcionan de manera efectiva para lidiar con los síntomas, pero las ondas cerebrales que originalmente causaron los síntomas no cambian por sí solas. A menudo vemos adultos en nuestra oficina a quienes se les había diagnosticado TDAH cuando eran niños y pensaban que lo habían superado. solo para comenzar a reconocer la ansiedad u otros problemas que están afectando su enfoque y habilidades de atención como un adulto. Son las mismas ondas cerebrales que causaron sus síntomas cuando eran niños; Solo en la edad adulta, debido a la vida y al estrés, los síntomas pueden presentarse de manera diferente y los mecanismos de afrontamiento anteriores ya no funcionan.
Acerca de la Dra. Stephanie Golder, MA, ThD
La Dra. Golder tiene más de 20 años en el campo de la educación como maestra de aula, especialista en lectura y educadora privada de educación en el hogar. Tiene un amplio conocimiento del marco y las prácticas dentro de los programas especializados (tanto federales como estatales), que incluyen educación especial y 504. Tiene una gran experiencia trabajando eficazmente con jóvenes con problemas y sus familias. El Dr. Golder es un intervencionista capacitado y ha facilitado equipos de intervención de drogas y alcohol en las escuelas. FranklinCovey la capacitó como facilitadora de Seven Habits. Desarrolló un plan de estudios que se ha utilizado en el aula de la escuela secundaria y utiliza estas técnicas con preadolescentes y adolescentes en sesiones de asesoramiento.
Durante su vida como educadora, enseñando y asesorando a estudiantes y familias, la Dra. Golder desarrolló un interés en la función cerebral desde la niñez hasta la edad adulta. Comenzó su carrera de consejera al convertirse en una ministra certificada de Stephen mientras trabajaba en su ThD en consejería cristiana. Proporciona asesoramiento a cristianos y no cristianos por igual; El énfasis bíblico se aplica al aconsejar a los cristianos. El Dr. Golder cree que el asesoramiento debe basarse en la función cerebral y los resultados conductuales. Para ello, incorpora el coaching de vida hemisférico en las sesiones con sus clientes.
La Dra. Golder es madre de dos hermosas hijas adultas jóvenes que se han beneficiado enormemente del neurofeedback. Está muy interesada en la nutrición, el ejercicio y un estilo de vida saludable.
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