En Internet, el otro día, leí sobre las plataformas de observación con fondo de vidrio retráctil que se han instalado en la Torre Willis (antes Torre Sears) en Chicago. La sola idea hizo que mi corazón se acelerara. De ninguna manera, de ninguna manera, pensé, nunca saldría a una repisa con fondo de vidrio como esa, o la plataforma que se extiende sobre el borde del Gran Cañón en Arizona. Nuh-uh. De ninguna manera.
Pero luego me puse a pensar por qué. ¿Tengo realmente miedo a las alturas? ¿O hay alguna otra cosa ocurriendo? Y me puse a pensar en los miedos que mis hijos han tenido a lo largo de los años y las formas en que
los he abordado y, a menudo, los supero. Parece que a medida que nos convertimos en adultos, superamos cada vez menos los miedos y nos limitamos a aceptarlos (lo cual es bueno, no entiendas
mal), pero tal vez también debamos superar algunos miedos.
Para que todo funcione, es una especie de análisis de riesgo versus beneficio. Los miedos pueden ser reales y fundados (¡incluso algo saludables!) Y nos impiden hacer cosas peligrosas, pero también pueden retenernos.
de regreso de algunas experiencias y logros increíbles. ¿Y no sería genial para nosotros y como ejemplo para nuestros hijos no ser reprimidos de ninguna manera?
¿De que estás asustado?
Enfermedad. Serpientes Falla. Esas son algunas de las cosas que me asustan. Sé lo que puedo hacer para mitigar estos miedos hasta cierto punto, pero nunca podré evitarlos por completo. Tan atento como yo a mi
salud de los niños, mi hijo se enfermó repentina y críticamente. Me vi obligado a enfrentar mis miedos de la manera más terrible, desgarradora y transformadora. Mi hijo está bien (afortunadamente) y yo nunca lo haría.
Deseo que cualquier persona enfrente ese tipo de miedo de esa manera, pero ahora sé que puedo manejar ese miedo, aunque todavía sea un miedo. Aparte de mudarme a Irlanda o Nueva Zelanda, sé que no puedo
Evite totalmente las serpientes. Hay una serpiente (benigna) viviendo debajo de los escalones de la entrada en este momento, lo que me lleva a no salir nunca en chanclas y, en general, evitar la puerta de entrada. Para abordar eso más bien
miedo irracional, hay una clase que podría tomar en un centro de ciencias local solo para personas como yo.
El fracaso es un miedo constante y un riesgo constante en todas nuestras vidas. Sé que me ha impedido probar cosas nuevas. Puedo hablar un buen juego sobre el cambio de profesiones, pero la realidad
me asusta. Estoy tratando de romper ese miedo haciendo cosas pequeñas que (podrían) sumarse a cosas más grandes, pero todavía da miedo, todavía me adentra en lo desconocido.
Enfrentar los miedos y mantenerse a salvo
Lo que significa para ti hacer algo que te asusta podría ser casi cualquier cosa. Tal vez sean los perros grandes los que te asustan. ¿Podrías pedirle a un amigo con un perro más grande que te ayude a comprender
el temperamento y la personalidad de un perro específico como una forma de comprender mejor a los perros en general? ¿Son montañas rusas? ¿Podrías dedicar un tiempo a aprender sobre la física de las montañas rusas y la
procedimientos de seguridad implementados en tales atracciones?
Si lo que le asusta es algo menos tangible, ¿puede poner en marcha un plan que al menos pueda mitigar el miedo? Ya sea más planificación financiera o investigación sobre ciertos tratamientos de salud,
es posible que no pueda escapar por completo de algunos miedos, pero al menos puede saber con qué está lidiando de la manera más completa posible. Tener un plan y un plan de respaldo puede aliviar algunos temores como
tanto como ganar la lotería.
No estoy (necesariamente) abogando por hacer algo demasiado peligroso, física, financiera o emocionalmente, a menos que su propio análisis de costo-beneficio lo justifique. Pero haciendo algo que te asusta
puede tener algunas recompensas reales, especialmente cuando recuerda que ninguna actividad es 100% segura, incluida la vida.
Entonces, ¿qué estoy haciendo que me asusta? Voy a ser tímido aquí y no decirles exactamente qué es, pero me arriesgo a un tremendo fracaso. Podría fallar a lo grande y avergonzar a mi familia mientras estoy en eso.
Pero también podría abrir un mundo completamente nuevo. Nunca lo sabré a menos que lo intente, a menos que haga esto que me asusta. Así que ahí voy….
¡Dinos! ¿Qué miedos has superado? ¡Comenta abajo!
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