20 formas de cuidar tu salud - SheKnows

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Algunas mujeres anhelan unos minutos tranquilos para disfrutar de un trozo de chocolate negro que se derrite en la boca, mientras que otras prefieren complacer su piel con un tratamiento de spa en casa de primera línea. Ya sea que defina los cuidados como un baño de burbujas a la luz de las velas o acurrucarse con un libro, los siguientes 20 productos lo inspirarán a cuidarse a diario. Desde el cuidado de la piel y el cabello hasta los artículos imprescindibles que te ayudarán a relajarte e incluso a dormir, estos productos te brindarán el cariño que tanto necesitas para toda tu salud, belleza y estrés-aliviar necesidades.

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Mujer, en, balneario

1. Lindt Excellence Un toque de sal marina

A veces, un trozo de chocolate fino es la única cura para un mal día de mal humor. Con expertos que ensalzan las virtudes del chocolate amargo y mujeres de todo el mundo que ciertamente están de acuerdo, la sal marina de Lindt
La barra de chocolate amargo besada encabeza la lista de golosinas de chocolate imprescindibles. Cada bocado ofrece una suave riqueza de chocolate negro con sorprendentes ráfagas de sabroso.

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flor de sal sabor. Romper un
cuadrado, siéntese y disfrute de cada bocado. ¿No te gustan los dulces salados? Visita www. LindtExcellence.com para mas rico y maravilloso
Formas centradas en el chocolate para mimar a los golosos.

Disponibilidad: Tiendas de chocolate Lindt, www. LindtUSA.com, minoristas en todo el país, incluidos Target, World Market y Wal-Mart, como
así como tiendas especializadas a nivel nacional.

Venta minorista: $ 3.50 por barra de 3.5 onzas

Lindt Excellence Un toque de sal marina

2. Suero antiarrugas Cor Silver

El estrés de administrar el horario familiar, las noches de insomnio, los plazos de trabajo y aún tener comida en la mesa causa estragos en la salud de su piel. Para tratar esas arrugas inducidas por el estrés, Cor
Silver's Wrinkle Serum utiliza partículas de plata reales como un proceso integral para restaurar la piel cansada a su brillo natural. Contiene palmitoil pentapéptido, que estimula la renovación de la piel y
tripéptido de cobre, un curador de la piel, este producto calma y renueva.

Disponibilidad:www. CorSilver.com

Venta minorista: $120

Suero antiarrugas Cor Silver

3. Suero facial revitalizante de Chris Drummond

El suero facial revitalizante de Chris Drummond, un suero suave pero ultraeficaz que funciona como un gel humectante ligero, ayuda a reafirmar, levantar, tensar, hidratar, exfoliar y combatir los signos de
envejecimiento. Hecho de ingredientes 100% naturales (que no requieren pruebas en animales), este tratamiento para la piel contiene DMAE (un compuesto orgánico que ayuda a reducir las arrugas), extracto de zanahoria, espuma de pradera.
extracto, aloe, caña de azúcar y vitaminas A, C y E. Incluso se puede usar debajo de los ojos para ayudar a reducir la hinchazón y las ojeras de las noches de insomnio.

Disponibilidad:www. ChristopherDrummondBeauty.com

Venta minorista: $ 55 por botella de 1 onza

Suero facial revitalizante de Chris Drummond

4. Jabón Facial Sibu Cleanse & Detox

Hecho de la baya de espino amarillo rica en omega-7, este jabón limpia, hidrata y repara la piel. Libre de conservantes, lácteos, trigo, gluten, sodio, levadura, experimentación con animales y parabenos, Sibu
El jabón facial es 100% natural y se produce a través de un acuerdo de comercio justo con los recolectores locales del Tíbet. Este es un producto que hace que su conciencia ecológica y su piel se sientan bien.

Disponibilidad: En línea en www. SibuBeauty.com así como muchos minoristas líderes, incluidos Whole Foods Markets, Akins Natural
Alimentos, Chamberlin's Market, Sprouts, New Seasons y, próximamente, Sunflower Markets y algunas tiendas independientes de alimentos saludables más pequeñas.

Venta minorista: $ 5.95 por barra de 3.5 onzas

Jabón Facial Sibu Cleanse & Detox

5. Sibu Beauty Crema Facial Reparadora y Protectora

Formulado con el ácido graso omega-7, este rico humectante ayuda a estimular la producción de colágeno, repara la piel y crea una barrera para proteger contra los rayos UV y los radicales libres que dañan las células.
Sibu se especializa en productos elaborados con la baya de espino amarillo, que tiene más aceites omega que cualquier otra fuente de alimento.

Disponibilidad: En línea en www. SibuBeauty.com así como muchos minoristas líderes, incluidos Whole Foods Markets, Akins Natural
Alimentos, Chamberlin's Market, Sprouts, New Seasons y, próximamente, Sunflower Markets y algunas tiendas independientes de alimentos saludables más pequeñas.

Venta minorista: $ 19.95 por botella de 1 onza

Sibu Beauty Crema Facial Reparadora y Protectora

6. Cuidado de la piel serio Firm-a-Face XR

Creado por Jennifer Flavon-Stallone, este reafirmante cutáneo subcutáneo de 3 minutos se ha convertido en uno de los más vendidos en HSN. Cuando se aplica en la cara y el cuello, Firm-a-Face produce un efecto temporal
"Estiramiento facial cosmético", dejándolo con una piel más suave, joven y fresca por hasta 12 horas. Con una sola aplicación, este tratamiento facial encoge los poros, reduce la hinchazón de los ojos,
y disminuye las patas de gallo y las arrugas alrededor de la boca. Mucho más económico y menos drástico que la cirugía estética, Firm-a-Face es un cuidado de la piel imprescindible para darle a tu rostro un aspecto fresco y radiante.
brillo.

Disponibilidad: Home Shopping Network (HSN) y www. HSN.com

Venta minorista: $ 49.95 por tubo de 3 onzas

Cuidado de la piel serio Firm-a-Face XR

7. Lufa de lino de la colección Madison

Exfolia suavemente todo tu cuerpo con la lufa de lino de la colección Madison. Con dos lazos en los extremos y una banda larga de lino de buena calidad, esta esponja de baño o ducha está diseñada especialmente para
llegar a áreas como la espalda. Como se pliega fácilmente (primero déjelo secar), puede empacarlo en su maleta para esas vacaciones o viajes de negocios cuando sepa que va a necesitar un
tratamiento de mimos para ayudarlo a sentirse mejor.

Disponibilidad:www. TheMadisonCollection.com

Venta minorista: $47

Lufa de lino de la colección Madison

8. Exfoliante de barro Ahava

Elimine las células muertas estresadas de la piel con este exfoliante potente pero suave. Formulado a partir de la mezcla distintiva de Ahava de lodo y minerales del Mar Muerto, este exfoliante altamente eficaz
Pela tierna y cuidadosamente las células de la superficie de la piel para una limpieza realmente profunda que unifica su cutis, dejándolo aterciopelado. Utilizando esferas de nailon hechas con minerales del Mar Muerto, un
El tratamiento de exfoliación semanal suavizará y equilibrará su piel sin despojarla de sus aceites vitales.

Disponibilidad: Visita www. AhavaUS.com para encontrar una tienda cerca de usted o para ordenar en línea.

Venta minorista: $ 25 por tubo de 3.4 onzas

Exfoliante de barro Ahava

9. Sales de baño de Ahava

Sumérjase en una piscina de sales de baño de Ahava para combatir el envejecimiento, refrescar la piel y reducir el estrés. Hecho con minerales 100% puros del Mar Muerto (magnesio, calcio, potasio y sodio) y puro
Aceites esenciales, estas sales de baño facilitan el metabolismo de la piel, mejoran el sistema inmunológico y calman el sistema nervioso. Elija entre las Placid Bath Sales, que están hechas con jeringa y manzana verde.
Aceites esenciales, o Sales de baño Revival, que exudan aromas de mandarina y madera de cedro.

Disponibilidad: Visita www. AhavaUS.com para encontrar una tienda cerca de usted o para ordenar en línea.

Venta minorista: $ 19 por un frasco de 17.5 onzas

Sales de baño de Ahava

10. Mascarilla de hidratación Ahava

Ganador de UNO MISMO Premio a la Belleza Saludable 2009 de la revista, esta mascarilla que no se aclara le dará a su piel un impulso radiante y rejuvenecido. Formulado con el osmoter de piel mineral único de Ahava y rico en
glucoproteínas, este tratamiento para la piel suaviza, alisa y revitaliza a la vez que fortalece la piel con la hidratación esencial. Puede aplicar la máscara de hidratación de Ahava mientras se relaja en un
baño a la luz de las velas o llévelo a la cama mientras descansa su belleza.

Disponibilidad: Visita www. AhavaUS.com para encontrar una tienda cerca de usted o para ordenar en línea.

Venta minorista: $ 28 por tubo de 3.4 onzas

Mascarilla de hidratación Ahava

11. Loción corporal rica en vitaminas de aromaterapia Tisserand

Con un aroma eufórico cítrico-floral (sin necesidad de perfume), la loción corporal totalmente natural rica en vitaminas de Tisserand Aromatherapy nutre tu piel con aceites de naranja dulce, jazmín y mango.
manteca. Todo su cuerpo se sentirá fresco, flexible y con energía durante horas. Con una infusión de aceites esenciales y extractos de plantas orgánicos y recolectados éticamente, esta crema hidratante es 100% vegana, gratis
de fragancias sintéticas y parabenos, y contiene un extracto de té verde rico en antioxidantes y vitaminas rejuvenecedoras B5, C y E.

Disponibilidad: Tiendas Ulta y www. Ulta.com

Venta minorista: $ 20 por botella de 6.6 onzas

Loción corporal rica en vitaminas de aromaterapia Tisserand

12. Theraneem Organix Hair Therape

Si tu cabello y cuero cabelludo necesitan un poco de cariño, haz espuma con la línea TheraNeem Organix Hair Therape. Estos champús y acondicionadores (¡incluso hay champús para niños!) Están hechos con ricos aceites grasos de
el fruto y la pulpa del Azadirachta indica árbol, así como otras hierbas orgánicas para apoyar la salud del cabello y la piel. Todos los productos Organix South Hair Therape están creados para personas sensibles o
cuero cabelludo desafiado con hierbas adicionales, aceites esenciales aromáticos y otros ingredientes seleccionados para abordar necesidades específicas, incluyendo cuero cabelludo sensible o con picazón, cabello flácido, fino y seco o dañado
cabello. Estos champús y acondicionadores son aptos para veganos, tienen un pH equilibrado, no contienen parabenos, sulfatos ni gluten, y son seguros para el cabello teñido.

Disponibilidad: Encuentre una tienda cerca de usted o haga su pedido en línea en www. OrganixSouth.com.

Venta minorista: $ 13 a $ 15 por cada botella de 12 onzas

Theraneem Organix Hair Therape

13. Maquillaje Christopher Drummond

Una línea de maquillaje innovadora creada por el exmodelo y maquillador profesional Christopher Drummond. La colección de colores de otoño / invierno incluye sombras de ojos, delineadores de ojos, rubores y brillos de labios.
directamente de las pistas. Todos los productos están hechos con ingredientes ultra saludables y contienen antioxidantes naturales, como el té verde de acai, botánicos calmantes, aceites esenciales equilibrantes y
isoflavonas antiinflamatorias de soja. La línea no contiene dióxido de titanio ni oxicloruro de bismuto, dos irritantes de la piel conocidos que se encuentran en el maquillaje tradicional. Elija entre sombras de ojos y delineadores de ojos en
ricas gemas y colores ahumados, y rubores y brillos de labios de tonos cálidos.

Disponibilidad:www. ChristopherDrummond.com

Venta minorista: $ 17.50- $ 28 dependiendo del producto

Maquillaje Christopher Drummond

14. Antifaz para dormir Cris Notti

Duerma o simplemente relájese cómodamente con una de las muchas máscaras para dormir relajantes y amigables con la moda hechas por Cris Notti. Lleno de algodón 100% puro y respaldado con seda, una máscara para dormir Cris Notti
Bloqueará cómodamente la luz y le permitirá quedarse dormido sin preocupaciones, ya sea que esté en casa o de viaje. Incluso puede tener uno en la oficina para esos días en los que necesita 15 minutos.
romper detrás de una puerta cerrada.

Disponibilidad:www. CrisNotti.com

Venta minorista: $ 20 cada uno

Antifaz para dormir Cris Notti

15. Bata kimono de algodón francés The Madison Collection

Envuélvase en el lujo con la bata kimono de algodón francés de la colección Madison, una prenda de vestir ligera, de corte cómodo y elegante que hará que tomarse el tiempo para usted sea mucho más
atractivo. Póntelo por la noche mientras te relajas o te relajas mientras te mimas con tratamientos para el cuidado de la piel o te pierdes en un buen libro.

Disponibilidad:www. TheMadisonCollection.com

Venta minorista: $48

Bata kimono de algodón francés The Madison Collection

16. Spa Moments Tranquil Oasis Votives

Las velas de aroma exótico (Mindfulness, Zeal y Enchantment) de la colección Tranquil Oasis pueden llevar tu mente a una tierra lejana incluso mientras descansas en la comodidad de tu propio hogar.
Estas velas terapéuticas celestiales añaden ambiente a cualquier habitación con aromas que llenan el aire y cambian instantáneamente el estado de ánimo. Colóquelos alrededor de un baño de burbujas y atenúe las luces o colóquelos estratégicamente
donde quiera que esté disfrutando de la relajación de la paz y la tranquilidad.

Disponibilidad: www. MySpaShop.com

Venta minorista: $ 14 por una muestra de tres velas

Spa Moments Tranquil Oasis Votives

17. Hidratante Íntimo Aloe Cadabra

¿Quién dice que tienes que pasar tu tiempo de mimos a solas? Aloe Cadabra es el primer y único humectante íntimo puro, a base de plantas, elaborado con más del 97 por ciento de aloe vera orgánico. Placentero para ti
y tu pareja, Aloe Cadabra viene en aromas originales, lavanda francesa o vainilla de Tahití, perfectos para esas noches solo para adultos cuando los niños están con los suegros.

Disponibilidad:www. AloeCadabra.com

Venta minorista: $ 7.95 por botella de 2.5 onzas

Hidratante Íntimo Aloe Cadabra

18. Sigg Lulu Botella De Limón

La hidratación es la clave para una piel sana, un metabolismo de alto funcionamiento, una digestión y una energía sostenida. Hágalo parte de su día de mimos, así como un hábito diario. Mientras cuidas de
su cuerpo, puede cuidar el medio ambiente utilizando la botella de bebida reutilizable y ecológica de SIGG. Las duraderas botellas tienen un forro interior no poroso horneado que tiene un sabor neutro.
para que pueda tomar limonada un día y agua al día siguiente y no habrá ningún sabor u olor persistente. Un favorito de las celebridades, Sigg viene en más de 150 estilos para complacer a todos, desde amantes de la moda hasta
Atletas. Lleve su Sigg a donde quiera que vaya y haga de la hidratación una prioridad para mejorar la salud.

Disponibilidad: Tiendas Lululemon en los EE. UU. Y Canadá, así como en línea en www. LuluLemon.com.

Venta minorista: $ 25 por botella de 32 onzas

Sigg Lulu Botella De Limón

19. Relájate y ponte saludable

Mientras descansa en bata o en el baño, ¿qué mejor libro para leer que el de Aimee Raupp? Relájate y ponte saludable? Raupp, un acupunturista y herbolario de la ciudad de Nueva York enseña
conocer los principios de la medicina oriental tradicional y cómo esta práctica antigua pero muy aplicable puede ayudarlo a verse y sentirse mejor, evitar enfermedades y vivir una vida más cómoda y armoniosa
vida. Como un viejo amigo, más que un viejo monje, el tono de Raupp es contagioso, irreverente y motivador. Se sentirá inspirado para hacer de su salud, y relajarse, una prioridad.

Disponibilidad: Principales minoristas de libros y vendedores de libros en línea

Venta minorista: $15

Relájate y ponte saludable

20. Alma en forma, cuerpo en forma: 9 claves para ser más saludable y feliz

Este libro del legendario campeón de Ironman Mark Allen y el chamán y sanador de renombre mundial Brant Secunda le brinda instrucciones prácticas sobre cómo alcanzar su nivel más alto de salud y satisfacción.
a través de pequeños cambios enfocados junto con historias interesantes. Alma en forma, cuerpo en forma está respaldado por los autores de libros más vendidos e incluso se utiliza en la Clínica Mayo. Este es un libro que
ayudarlo a vivir una vida más plena emocional, espiritual y físicamente. Aunque no es un día en el spa, sin duda proporciona la base para que realmente te cuides
tú mismo.

Disponibilidad: Principales minoristas de libros y vendedores de libros en línea

Venta minorista: $24.95

Alma en forma, cuerpo en forma: 9 claves para ser más saludable y feliz

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