Si bien la importancia de mantener la piel hidratada, limpia y protegida del sol ha sido la pilar de los programas matutinos y las revistas de mujeres durante años, la exfoliación a menudo se ha relegado a un maldad necesaria. Nuestros expertos opinan por qué en el corazón de saludable la piel se encuentra una buena exfoliación.
Elimina las células muertas de la piel.
"A medida que envejecemos, la capacidad natural de nuestra piel para generar y eliminar células de la piel se ralentiza", dice Doug Danielson de la línea Skincents. "Puedes superar este desafío exfoliándote semanalmente". Danielson y su colega Freytag dicen que sin exfoliar, las células muertas de la piel y el exceso de grasa se acumulan, lo que hace que los poros se obstruyan.
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Estimula tus capas dérmicas
Daron Hope, creador de la línea de cuidado de la piel a base de hierbas Earthtonics, cree que la exfoliación de la piel es clave para lograr un tono y luminosidad óptimos. "Cuando la cara se exfolia suavemente, estimula las capas dérmicas externas para que se regeneren más rápidamente", dice Hope. "Sin mencionar la gratificación instantánea de una tez más suave y de tono más uniforme".
Un consejo más que ofrece Hope es ser amable. No se necesita mucho para deshacerse de esa capa superior de células muertas de la piel. La mejor práctica es usar un toque ligero.
Crea un afeitado más apurado y un mejor bronceado
"Al exfoliar, estás eliminando las células muertas de la piel de la capa superior, revelando la piel más suave debajo", dice Tracy Worthington, propietaria de Ooohlala de Beverly Hills. Esto no solo hace que tu maquillaje sea mejor y puede darte un afeitado más apurado, sino que exfoliar el cuerpo antes de usar autobronceadores te da un bronceado más uniforme. Worthington recomienda usar un exfoliante diario suave para el rostro y un exfoliante con azúcar o sal dos o tres veces por semana para el cuerpo.
Ponte a brillar
Ellen Miller, editora senior de belleza de Forma revista, dice que a medida que envejecemos, el proceso de renovación celular se ralentiza y las células comienzan a acumularse en la superficie de la piel, lo que hace que nuestra piel parezca opaca, seca o áspera. "Cuando usted exfoliar, eliminas esas células muertas y descubres las nuevas células frescas a continuación ". Miller dice que exfoliar adecuadamente también ayuda a que los ingredientes anti-envejecimiento e hidratantes de los productos para el cuidado de la piel penetren más profundamente, haciéndolos más eficaz.
Conoce tus exfoliantes
"Hay dos tipos de exfoliación: manual y química", dice Miller. La exfoliación manual implica el uso de un exfoliante abrasivo o un cepillo para la piel para eliminar las células muertas, mientras que el producto químico La exfoliación ocurre cuando aplica un producto que contiene ingredientes que disuelven las células muertas de la piel sin depuración.
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Miller sugiere que si usa un exfoliante, asegúrese de que los gránulos sean suaves y redondos (como perlas de jojoba) en lugar de irregulares (como cáscaras de nueces trituradas) para evitar dañar su piel.
Si va por la ruta química, elija un peeling o mascarilla que contenga alfa o beta hidroxiácidos para una exfoliación más profunda. Si tiene piel sensible, busque productos que contengan enzimas derivadas de frutas (como piña, papaya o calabaza). Por último, Miller dice que exfoliarse una vez a la semana es suficiente. Más que eso puede dejar la piel seca e irritada.
