El embarazo puede ser un momento maravilloso, pero confuso para muchas mujeres. Todos tienen una opinión, un cuento de viejas o una advertencia para compartir tan pronto como su barriga comienza a sobresalir, ya sea que los reciba o no. Pero una mujer, la enfermera y escritora Jeanne Faulkner, espera tranquilizar las mentes de las futuras madres con su nuevo libro. Embarazo con sentido común: cómo navegar por un embarazo saludable y Nacimiento para la madre y el bebé. SheKnows habló con Faulkner para obtener más información.
SheKnows: ¿Qué te impulsó a escribir? este libro?
Jeanne Faulkner: Había estado repartiendo consejos a mujeres embarazadas asustadas y confundidas y a sus parejas en mi columna Fit Pregnancy durante años y siempre había tenido la intención de reunirlos en un solo lugar. Quería reescribir el libro tradicional sobre el embarazo que a menudo es tan seco, polarizador o francamente aterrador y crear uno que fuera médicamente preciso, pero mucho más tranquilizador y amigable. Quería crear una conversación muy parecida a la que estaba teniendo en línea con mis lectores.
Autor de la foto: Daphne Van Den Heuvel
SK: El mercado está saturado de libros sobre embarazo y parto. ¿Qué hace que el tuyo sea diferente?
JF: Este libro es diferente porque enfatiza el hecho de que la mayoría de las mujeres son normales, saludables y están bien. Claro, el 15 por ciento de las mujeres tendrá algunas complicaciones, pero eso significa que el 85 por ciento no. Apoyemos al 100 por ciento de las mujeres para que reciban la atención prenatal más adecuada y basada en el bienestar, de modo que no se asusten por completo de estar en riesgo de sufrir todo tipo de complicaciones poco probables. La belleza de eso es que cuando todas las mujeres reciben apoyo para ser más saludables, tienden a necesitar menos atención médica, menos intervenciones y tienen mejores resultados. El truco consiste en ayudar a las mujeres a darse cuenta de que todo es una elección. La mayoría de las mujeres no sienten ese tipo de poder en sus relaciones médicas. En cambio, sienten que su médico está a cargo y tienen que hacer lo que se les dice. Eso es una mierda total. Su médico es su socio, alguien a quien contratan para que les brinde información para que puedan tomar sus propias decisiones informadas. La otra cosa que quiero decir es que este libro no es un tomo completamente natural o una guía completamente médica. Está en algún punto intermedio: mucha información médica, muchas historias personales, mucho humor y solo un poco de despotricación feminista.
SK: ¿Qué espera que las mujeres y sus familias obtengan de este libro?
JF: La mayoría de las mujeres van a tener embarazos saludables y merecen ser tratadas como mujeres saludables. Necesitan información para tomar sus propias decisiones de atención médica y esas decisiones deben respetarse. Gran parte de lo que hacemos en la industria del cuidado de la salud no se trata en realidad de la atención al paciente. Se trata de reforzar los documentos para hacer felices a las compañías de seguros o para asegurarse de que se mantendrán firmes en los tribunales en caso de una demanda por negligencia. Las mujeres merecen algo mejor. Espero que este libro ayude a las mujeres y sus parejas a comprender un poco mejor las opciones para que puedan tomar decisiones informadas.
Los tres principales consejos de sentido común de Jeanne para mujeres embarazadas
Ser informado. Lea mucho, tome clases y escuche lo que sus proveedores de atención médica, su madre, sus amigos y, sobre todo, su cuerpo tienen que decir. Luego, forme sus propias opiniones.
Eres el jefe de tu propia salud. Sus proveedores de atención médica pueden brindarle información, brindarle servicios y ayudarlo a respaldar su salud, pero no están a cargo de usted. Su salud real depende de usted y de las decisiones diarias que haga para comer bien, descansar bien, hacer ejercicio, deshacerse de los malos hábitos y cultivar los buenos. Tú eres el jefe.
Las probabilidades siempre están a tu favor. No se involucre demasiado en evaluaciones de riesgo e historias de miedo sobre lo que podría salir mal durante su embarazo. Enfréntese a lo que realmente está sucediendo y es muy probable que usted y su bebé estén bien.
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