Si eres amamantamiento un bebé, probablemente tendrá la oportunidad de amamantar fuera de casa. Cuanto más lo hace, más fácil se vuelve, pero estas mamás experimentadas compartieron sus mejores consejos con nosotros sobre la lactancia en público.
Olvídese de planificar sus salidas en función del horario de alimentación de su bebé. La enfermería en público es un derecho humano básico, pero eso no significa que la perspectiva sea fácil para las mamás, especialmente en un entorno moderno donde se sabe que las mujeres son se le pidió ilegalmente que se cubriera, se mudara o abandonara las instalaciones.
La buena noticia es que cuando está amamantando a su bebé, la mayoría (si no todos) de los transeúntes no tendrán ni idea de lo que está haciendo, por lo que ser acosado es bastante raro. Aquí hay algunos consejos para mamás expertas sobre cómo sentirse cómoda al cuidar a su bebé cuando está fuera de casa.
Práctica práctica práctica
Cuando estás amamantando, ves muchas tetas, pero lo que ven los demás es muy diferente. La forma más fácil de descubrir lo que ven los demás es sentarse y observarse amamantarse frente a un espejo.
Puede ver qué se muestra y qué no y practicar el encendido y apagado, que suele ser la parte más difícil de la enfermería en público. Taylor, madre de dos hijos, realmente sintió que practicar era lo que la ayudó a desarrollar su confianza. “Me vestía, luego amamantaba al bebé y me miraba en el espejo para ver cuánto de lo que estaba expuesto”, compartió.
Vístete para estar cómodo
Otra cosa a tener en cuenta es vestirse para facilitar el acceso y su propia comodidad. La mayoría de las mamás con las que hablamos se entusiasmaron con usar una camiseta sin mangas debajo de la camisa para mantener su barriga fuera de la vista y mantener la parte superior del pecho en secreto. "¡Un tanque de lactancia debajo de una camisa era mi as!" Parker entusiasmó, madre de uno. “La gente literalmente se acercaba e incluso tocaba a Cricket pensando que estaba dormida. ¡No podías ver nada! "
Gire para enganchar
El enganche, encendido y apagado, es realmente el único punto de la lactancia que puede brindarle un poco más de exposición de la que le gustaría. Gire su cuerpo hacia un lado para que el bebé se prenda y luego vuelva a sentarse en su postura natural.
Cubrir... o no
Usar una funda puede ser útil o puede ser una gran distracción para usted, su bebé y cualquier persona que esté cerca. Algunas mamás informan que se sienten más seguras con una cubierta, mientras que otras sienten que llama la atención sobre el hecho de que están amamantando. "Mis hijos simplemente arrancaron la cubierta y pasé más tiempo tratando de mantenerla puesta que cualquier otra cosa", compartió Melinda, madre de tres hijos. Es realmente una cuestión de preferencia por su propia comodidad. Si a usted (oa su bebé) no le gusta usarlos, o los encuentra insoportablemente calientes, entonces no es necesario.
Evite el tráfico
Otra forma de sentirse más cómodo amamantando es alejarse del tráfico. Esto no significa buscar un baño o salir al automóvil para amamantar a su hijo, simplemente buscar un lugar más tranquilo para amamantar. "Nunca me ha importado amamantar en público", dijo Brittany, madre de uno. “Y nunca he tenido a nadie preocupado por mí amamantando en público. Si estoy en un área súper pública, tiendo a mudarme a un área menos poblada y amamantar allí, como la parte trasera de una habitación o debajo de un árbol o algo así ".
Ármate
Conozca las leyes de su estado sobre amamantar en publico. Mira lo que dicen tus leyes e imprímalo o márquelo como favorito en su teléfono.
En el caso poco probable de acoso por parte de un empleado de una empresa que está patrocinando, puede hacerle saber que está equivocado, y tener ese conocimiento puede ser un gran impulso de confianza. "Me sentí empoderada de que incluso si a alguien no le gustaba, la ley estaba de mi lado", explicó Crystal de Missouri.
Ponerse cómodo
Consuélate con el hecho de que es probable que nadie sepa que estás amamantando a un bebé. “A pesar de que puede parecer que todos te están mirando, en general, nadie te está mirando”, nos dijo Rachael, madre de tres hijos. "¡Siento que una vez que dejas de preocuparte por lo que piensen los demás, todo se vuelve mucho más fácil!" Y cuanto más lo hagas, menos importante será.
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