La piel no es estática. Como el órgano más grande de su cuerpo, es una curiosa mezcla de fuerza y delicadeza, tanto una barrera fortificada como una de las primeras áreas en mostrar daño. Grasa o seca, propensa a las imperfecciones o húmeda y clara, la piel cambia constantemente a medida que envejece, y lo que constituye el cuidado adecuado de la piel para usted a los 20 años no será suficiente a los 40.
Para abordar mejor su epidermis en evolución, primero debe comprender las causas subyacentes. Utilice los siguientes consejos para identificar su tipo de piel por edad y problema; luego siga los consejos correspondientes para montar un sistema de cuidado de la piel que cambie a medida que lo hace.
Consejos para el cuidado de la piel si tienes 20 años ...
Problema: Acné común
Olvídese de lo que ha oído sobre la pizza: a pesar de la creencia común, comer alimentos grasos no le provocará una erupción. En cambio, el acné está relacionado con los niveles hormonales (se cree que es causado por una sensibilidad a la testosterona, que se encuentra tanto en hombres como en mujeres). Esto conduce a la sobreproducción de sebo, una sustancia aceitosa secretada por las glándulas sebáceas, que se tapona y hace que los poros se hinchen, dando lugar a las características protuberancias rojas que conocemos como acné.
La solución:
Limpia la cara dos veces al día con un lavado de acné con ácido salicílico y luego aplica peróxido de benzoilo, un ingrediente que se encuentra en muchos productos de venta libre que destapa los poros y mata las bacterias que causan el acné. Si las imperfecciones persisten, su dermatólogo puede recomendar antibióticos orales o tópicos para un régimen de tratamiento más fuerte.
Consejos para el cuidado de la piel si tienes 30 años ...
Problema: Tez apagada, arrugas leves
Aunque todavía se siente joven y alegre, la piel puede comenzar a mostrar su edad durante esta década. Años de daño solar, ayudados por la disminución de la renovación celular, pueden hacer que su tez luzca opaca y moteada. Y esté atento a esas primeras arrugas reveladoras, que generalmente aparecen alrededor de los ojos y la boca.
La solución:
Los años 30 son un buen momento para comenzar un régimen de reparación del ADN. La nueva frontera en el cuidado de la piel se trata de abordar el envejecimiento en la fuente celular, y hay muchos productos asequibles para ayudar. Busque humectantes con retinol (vitamina A activa) y vitamina C para reducir la aparición de arrugas, y use un protector solar con FPS alto todos los días para evitar acumular daños adicionales.
Más: detener las arrugas a los 30
Consejos para el cuidado de la piel si tienes 40 años ...
Problemas: Manchas de la edad (melasma), textura seca y desigual
Si tomó el sol, fumó y rechazó un buen cuidado de la piel durante la primera mitad de su vida, esta es la década en la que ese daño se hace evidente. Sin embargo, incluso si fue meticuloso en su cuidado preventivo, los cambios hormonales y la inevitable exposición al sol pueden crear manchas marrones y dejar la piel con un aspecto seco.
La solución:
Quien haya dicho que 40 son los nuevos 30 debe haber estado exfoliante. Para pieles más viejas y secas, los exfoliantes físicos pueden ser irritantes. En su lugar, busque un exfoliante químico que contenga un alfa-hidroxi o polihidroxiácido para eliminar las arrugas y aumentar la producción de colágeno. Asegúrese de seguir con un humectante rico en antioxidantes y un protector solar con FPS alto para mantener una hidratación adecuada en una epidermis que se adelgaza.
Consejos para el cuidado de la piel si tienes 50 años ...
Problemas: Arrugas profundas, pérdida de grasa subcutánea.
A esta edad, especialmente con el inicio de la menopausia, puede comenzar a experimentar vaciamiento facial. (más notablemente en las mejillas y alrededor de los ojos), lo que puede hacer que la piel se caiga y las arrugas profundizar.
La solución:
Una clase de tratamientos cosméticos, conocidos como "rellenos dérmicos", pueden rellenar las arrugas, levantar y dar soporte. piel flácida e incluso ayudar a promover el crecimiento de nuevo colágeno, todo lo cual mejorará el envejecimiento tez. Las marcas populares de inyectables incluyen Juvederm y Sculptra, el tratamiento no es invasivo y los resultados pueden durar hasta un año o más. Asegúrese de elegir un cirujano plástico con experiencia y certificado por la junta para su procedimiento.
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