Deshazte de tus armarios llenos de lociones y pociones para el cuidado de la piel. Según estos cuatro dermatólogos, la sencillez y la consistencia son las claves para una piel fresca y joven.
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Como expertos en piel, los dermatólogos son un poco exigentes con los productos que utilizan para sus propias rutinas de cuidado de la piel. Cada uno de los dermatólogos con los que hablamos tiene un enfoque ligeramente diferente de sus regímenes de belleza, pero todos dan un gran valor a la consistencia, la simplicidad y, lo adivinó, el protector solar.
Quédese con una línea de productos de alta calidad
Según el Dr. Joel Schlessinger, es importante no abrumarse con la cantidad de productos disponibles en el mercado del cuidado de la piel. "Hay muchos productos excelentes", dice, "pero yo utilizo solo cuatro en mi rutina de cuidado de la piel. " Schlessinger se adscribe a la línea FixMySkin de limpiadores, exfoliantes y geles a diario y finaliza su régimen con un protector solar suave. Mantenlo simple, gente.
Recomendaciones de productos:
- FixMySkin Crema limpiadora (Piel encantadora, $ 30)
- FixMySkin Gel exfoliante (Piel encantadora, $ 65)
- EltaMD Protector solar de amplio espectro (Piel encantadora, $ 30)
Mantenga todo su cuerpo sano
El Dr. Komal Pandya afirma que la piel sana comienza de adentro hacia afuera. "El consejo más importante que puedo dar es que mantener un estilo de vida saludable, como evitar alimentos proinflamatorios y hacer suficiente ejercicio, puede tener tremendos efectos positivos en la piel ". ella dice. Por las mañanas, Pandya usa un limpiador para pieles sensibles y aplica un suero antioxidante y protector solar antes de maquillarse. Por la noche, usa retinoides recetados para mejorar la textura de su piel y la apariencia de líneas finas y poros. En pocas palabras: no escatime en comer sano y hacer ejercicio para obtener los máximos resultados.
Recomendaciones de productos:
- Obagi Limpiador suave Nu-Derm (SkinStore, $ 37)
- Skinceuticals C E Suero ferúlico, (SkinCeuticals, $ 157)
Encuentra un limpiador suave
Dra. Angela J. Lamb de la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai se lava con un limpiador facial espumoso por la mañana y se aplica un humectante ligero antes de maquillarse. “Yo uso EltaMD, pero también puede usar un limpiador suave como CeraVe Foaming Facial Cleanser o Cetaphil Acne Wash”, dice ella. Cuando llega la noche, se quita el maquillaje con un limpiador suave y luego cubre su piel con un tratamiento con retinoides y humectante. Cuando su piel necesita exfoliación, confía en Clarisonic Plus. Más que nada, es importante mantener la piel limpia y fresca, y eliminar con regularidad las células cutáneas apagadas y muertas.
Recomendaciones de productos:
- EltaMD Limpiador facial espumoso (Piel encantadora, $ 22)
- EltaMD Hidratante AM Therapy (Piel encantadora, $ 30)
- EltaMD Hidratante PM Therapy (Piel encantadora, $ 30)
- Clarisonic Plus (Sephora, $ 225)
Protege tu piel a diario
Todos los dermatólogos con los que hablamos destacaron la importancia del protector solar en su rutina diaria de cuidado de la piel. La Dra. Janet Prystowsky agrega que proteger su piel es la forma número uno de darle a su piel un brillo saludable. “La acción más importante que puede tomar es proteger su rostro y cuello del sol y aplicar un producto de vitamina A y D en el rostro todos los días”, dice ella. La rutina de cuidado de la piel de Prystowsky es simple y se centra en la protección. Se lava con un limpiador suave por la mañana y por la noche, y aplica la Crema LIVAD A&D para humectarla. Si necesita quitarse el maquillaje, se lava con Pond’s Cold Cream alrededor de los ojos.
Recomendaciones de productos:
- LIVAD Crema de vitamina A y D (Cuidado de la piel LIVAD, $ 30)
- Aveeno Baby Mineralblock SPF 50 (Ulta, $ 11)
- Estanque Limpiador en Crema Fría (Ulta, $ 10)
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