Tawnia Lashley es madre de dos niños. En 2009, vio a su médico para su examen anual y no tenía motivos para preocuparse. Ella no tenía sobrepeso. Ella no fumaba. Ella no era sexualmente activa a una edad temprana. Ella no tenía más de 50 años. No había tenido ninguna lectura anormal de Papanicolaou antes. Ella nunca tuvo el VPH.
Desafortunadamente, al cáncer no le importaba. Lashley fue diagnosticada con una forma agresiva de cáncer de cuello uterino. Sin embargo, debido a que se detectó temprano, el resultado significó cirugía, pero no radiación ni quimioterapia.
"Sé que mi tratamiento (solo cirugía) no habría sido el caso si no hubiera ido a un examen de rutina", dijo Lashley. “El cáncer que tenía era agresivo. Se habría extendido a mis ganglios linfáticos si no me hubieran diagnosticado antes ".
¿Con qué frecuencia hace las citas necesarias para mantener tu ¿salud? Aquí hay una lista de 10 citas que debe hacer y cumplir, sin importar lo “bien” que se sienta.
1. Control de bienestar general
Anualmente. Durante esta visita, su médico controlará la presión arterial y el peso, y debe hablar con usted sobre cualquier inquietud que tenga, ya sea física o mental. Esta cita general anual debería servirle como una oportunidad para asegurarse de que lleva un estilo de vida saludable.
2. Examen dental
Ir a chequeos regulares cada seis meses ayudará a mantener las encías y los dientes sanos, así como a detectar cualquier problema temprano como enfermedad de las encías, cáncer oral y caries.
3. Examen de la vista
Cada dos años hasta los 61 años, según la Asociación Americana de Optometría. Después de los 61 años, se recomienda un examen anual para quienes no experimenten ningún problema específico.
4. Examen de dermatologia
El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común, así que asegúrese de consultar con su dermatólogo anualmente. Si nunca se ha sometido a una prueba de detección de cáncer de piel, los miembros de la Academia Estadounidense de Dermatología ofrecen pruebas de detección gratuitas en todo Estados Unidos.
5. Diabetes
Según la Asociación Estadounidense de Diabetes, si tiene sobrepeso y tiene 45 años o más, debe someterse a un examen de prediabetes durante su próxima visita médica de rutina. Si su peso es normal y tiene más de 45 años, pregúntele a su médico durante una visita de rutina al consultorio si la prueba es apropiada.
6. Mamografía
Según el Instituto Nacional del Cáncer, las mujeres de 40 años o más deben hacerse una mamografía cada dos años. Si tiene antecedentes de cáncer de mama en su familia, su médico puede recomendarlos antes de los 40 años.
7. Examen colorrectal
Las mujeres deben hablar con un médico o proveedor de atención médica sobre cuándo comenzar la detección del cáncer colorrectal y con qué frecuencia programar citas.
8. Prueba de colesterol
La Asociación Estadounidense del Corazón recomienda que todos los adultos de 20 años o más deben obtener su colesterol, colesterol LDL (malo), colesterol HDL (bueno) y triglicéridos controlados una vez cada cinco años.
9. Examen de densidad ósea
Según womenshealth.org, las mujeres mayores de 65 años deben someterse a pruebas de densidad ósea. Hable con su médico si es menor de 65 años y tiene factores de riesgo de osteoporosis.
10. Examen de cáncer de cuello uterino
Aunque depende de su edad e historial médico, la mayoría de las mujeres pueden seguir estas pautas del Instituto Nacional del Cáncer:
- A partir de los 21 años, cada dos años.
- Si tiene 30 años o más y ha tenido tres pruebas de Papanicolaou normales durante tres años seguidos, hable con su médico sobre la posibilidad de realizar una prueba de Papanicolaou cada tres años.
Los adultos sanos asisten a las citas relacionadas con la salud, sin importar lo “bien” que se sientan. Ver a su proveedor de atención médica puede garantizar que la detección temprana lo mantenga despejado y / o por delante del juego.
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