Tendencia fitness: DDP YOGA por el luchador Diamond Dallas Page - SheKnows

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¿Para quién?

DDP YOGA es el programa perfecto para aquellos que buscan no solo lograr sus objetivos de salud, sino también cambiar sus vidas. Y no necesitas ser un profesional del yoga para probarlo. De hecho, Page admite fácilmente que "durante los primeros 42 años de mi vida, fui el tipo que no sería atrapado muerto haciendo yoga". Pero ahora Este programa, que incorpora movimientos tradicionales de yoga, está ayudando a innumerables personas a perder peso, aumentar la flexibilidad y entrar forma.

"Está dirigido a cualquiera que quiera volverse más fuerte, más delgado y más flexible y, por supuesto, perder peso", dice Page de DDP YOGA. “Es para personas que no serían atrapadas muertas haciendo yoga tradicional porque se deshace del 'galimatías espirituales' y va directo a los negocios. Trabaja en su cardio, fuerza, resistencia y flexibilidad al mismo tiempo ”, explica. "DDP YOGA es un entrenamiento tan completo que ahorrarás tiempo y podrás hacerlo en cualquier lugar".

Que esperar

Como cualquier programa de acondicionamiento físico, cuanto más constantemente siga el entrenamiento y la guía del programa, mejores serán sus resultados. "DDP YOGA siempre tuvo la intención de curar y fortalecer mi propio cuerpo, y otros pueden esperar ganar una fuerza central increíble, flexibilidad y resistencia haciendo el entrenamiento de manera constante", dice Page. “El entrenamiento involucra tanto a su mente como a su cuerpo, por lo que mejora su concentración y su mentalidad positiva, y muchos de las historias de éxito de DDP YOGA muestran una pérdida de peso increíble a pesar de que nunca fue pensada para eso objetivo."

Page señala que incorporar el monitor de frecuencia cardíaca es extremadamente importante para el éxito. Los usuarios también pueden llevarlo a otro nivel si se hacen responsables ante la comunidad del Equipo DDP YOGA, así como ante el propio Page, en TeamDDPYOGA.com.