Cuando piensas en yoga Maestros, tienden a pensar en personas completamente zen que viven con aguacate y felicidad y solo sienten una gran cantidad de amor y ternura hacia sus estudiantes. A veces eso es cierto. Pero, como profesora de yoga recién creada que ha pasado los últimos siete meses sustituyendo y hablando con profesores de yoga y amigos, puedo asegurarles a todos que no todo es meditación y rosas. Claro, tendemos a ser un grupo centrado que disfruta de los desafíos físicos y mentales, pero eso no significa que nunca nos enfademos. Y aunque amamos a la mayoría de nuestros estudiantes, hay algunas cosas que hacen algunos estudiantes que interrumpen el flujo de la clase y, en general, dificultan las cosas para todos los demás.
Con eso en mente, aquí están las siete cosas que los estudiantes hacen que frustran a su maestro de yoga.
1. Llega tarde a clase
Esto es lo más molesto que puede hacer un estudiante. Pone al maestro en la posición de interrumpir a todos los demás o rechazar a alguien. Mi estudio de yoga favorito simplemente cierra la puerta al comienzo de la clase. Más estudios deberían probar esto.
2. Se niegan a mover su tapete en una clase llena de gente.
A veces la clase se llena de gente. A algunos de nosotros nos gusta más que a otros. De cualquier manera, solo tienes derecho al espacio en tu tapete. No más. No menos. Si alguien necesita espacio, acérquese. Cualquier cosa menos es de mala educación y tiene derecho.
3. Hablar durante la clase
Se supone que el yoga es divertido y tomarlo a la ligera es una gran idea. Pero también es un espacio sagrado donde cada persona se enfoca en sí misma y en su viaje. No es un brunch con amigos. He estado en clases en las que algunos estudiantes se ríen y bromean todo el tiempo, lo que distrae mucho y es muy grosero, no solo para el maestro sino también para todos los demás en la clase.
4. Elija posturas extremadamente avanzadas en una clase de niveles mixtos
Lo entendemos. Eres genial en asana. Vaya, estamos impresionados. Pero cuando estás en una clase de niveles mixtos, puede ser muy molesto (y peligroso) para ti y para los demás que te rodean cuando el maestro está llamando perro y tú estás en ángel caído. Hay un tiempo para seguir el movimiento de su océano y hacer lo que se siente bien, pero si usted es un yogui avanzado o alguien que prefiere practicar con su propio tambor, entonces tal vez la práctica en casa sea una mejor elección.
5. No limpiar tus accesorios
La mayoría de los profesores de yoga ayudarán voluntariamente a guardar los bloques, las correas y los tapetes. Es parte del trabajo. Pero he visto a estudiantes dejar botellas de agua vacías, usar toallas de sudor y todos sus accesorios para poder reservarlo fuera de clase. Es simplemente desconsiderado. Todos deben limpiar lo que ensucian, doblar las mantas y guardarlas ordenadamente.
6. Negarse a practicar con accesorios
Los accesorios, como bloques, correas y mantas, no son un signo de derrota o de una práctica menos que asana. Acercan el suelo. Pueden mejorar enormemente su práctica. No hay ninguna vergüenza en tener que (o querer) usarlos. Así que por favor hazlo. Están ahí para que todos podamos beneficiarnos. No tengas miedo.
7. No hablarnos de las lesiones.
Cuando la maestra pregunta al comienzo de la clase quién ha tenido alguna lesión, cirugías recientes o dolor, lo dice en serio. Ella puede cambiar o transformar la clase según sus necesidades. Pero si no le dices, ella no puede saberlo. ¡Empezar a hablar! Es tu clase y tu profesor debe saberlo.
