Cuando Facebook comenzó a presionarme su nueva aplicación Messenger cada vez que iniciaba sesión desde mi teléfono, finalmente decidí que ya era suficiente.
Acababa de dar a luz a nuestro cuarto hijo y, aunque Facebook había sido mi principal herramienta para los nuevos padres para anunciar su nacimiento y recibir buenos deseos de familiares y amigos, también noté algo inquietante en mi inicios de sesión.
Poco a poco se estaban apoderando de mi vida.
Por supuesto, estaba obsesionado con publicar fotos de nuestra nueva incorporación y devorar el mensaje "¡Ella es tan hermosa!" comentarios, aunque seamos sinceros: la mayoría de los recién nacidos se ven prácticamente iguales, tan hermosos como son para nosotros, sus madres. Y, por supuesto, siempre he disfrutado de la excusa de amamantar a un bebé para permitirme desplazarse por Facebook sin rumbo fijo a todas horas de la noche.
Pero considerando que mi bebé hizo algo adorable (en mis ojos) aproximadamente cada 0.4 segundos y considerando que ella también amamantaba aproximadamente cada 0.8 segundos, pasaba mucho tiempo en mi teléfono. Me despertaba, me tropezaba con la mecedora para alimentar al bebé y pasaba la mano por la cómoda en la oscuro para él, lo miraría a primera hora de la mañana y nunca dejaría de tener mi teléfono a mi lado durante el día.
Casi se había convertido en un punto en el que mi teléfono era mi salvavidas hacia el mundo exterior, un escape de la dura realidad de ser un adulto solo en casa todo el día en una casa llena de niños pequeños. Sabía, lógicamente, por supuesto, que me había vuelto adicto, pero no sabía cómo detenerme. Quiero decir, ¡no es como si pudiera sentarme allí y alimentar a mi hija y no hacer nada!
En un giro irónico de los acontecimientos, el propio Facebook me dio la respuesta que había estado buscando. Disgustado conmigo mismo por el repetido: "Mamá, ¿me estás escuchando?" las frustraciones me abrieron paso a través de mis hijos mayores y me harté de las repetidas exige que descargue alguna aplicación de mensajería ridícula, se me ocurrió una idea radical: ¿qué pasaría si simplemente borrara Facebook de mi ¿teléfono?
¿Podría sobrevivir sin él? ¿Sabrían mis dedos qué hacer cuando sostenga mi teléfono sin hacer clic automáticamente en el cuadro azul y blanco estándar? ¿Cómo era la vida anterior a Facebook? Adormilado, recordaba haberme registrado en mi primera cuenta de Facebook, cuando el sitio en realidad era para estudiantes universitarios, pero aún así, inquietantemente no podía recordar cómo pasaba mis días sin revisar constantemente Facebook.
Cuanto más lo pensaba, más me emocionaba. ¡No más tentaciones! ¡No más desplazamiento sin sentido cuando honestamente tengo mejores cosas que hacer! ¡No más "quién comentó la foto de quién" e "invítame a jugar un juego más de Farmville y estás muerto" de rabia! Eliminé la aplicación de Facebook e inmediatamente sentí una sensación de libertad que no sabía que me estaba perdiendo.
Por supuesto, mentiría si dijera que todavía no estaba "conectado" durante el día. Las redes sociales llegaron para quedarse y le debo una pequeña parte de mi carrera, así que no me quejo. Pero finalmente me di cuenta de que no necesito estar conectado todo el día, todos los días para seguir disfrutando de las partes buenas de Facebook o Instagram o cualquier aplicación nueva que aparezca.
Se sintió tan bien eliminar esa aplicación y ya no sentirse atraído a hacer clic, desplazarse, comentar y compartir sin cesar. Porque ese es el verdadero atractivo, ¿no? Siempre hay algo nuevo, algo nuevo y algo súper emocionante a la vuelta de la esquina.
Excepto, por supuesto, que me estaba perdiendo la verdadera emoción que estaba justo frente a mí todo el tiempo. ¿Y no lo sabrías? Mi bebé es realmente tan linda como la vi en todas esas fotos de Facebook.
Más sobre tecnología
Cómo la tecnología ha cambiado la crianza de los hijos
Desafío SheKnows Parenting: Apague la tecnología
Por qué las mamás necesitan un descanso semanal de la tecnología