Después de la implementación, es importante para familias militares para volver a su rutina habitual lo antes posible. La estructura y la previsibilidad pueden proporcionar a los niños la estabilidad emocional que necesitan.
Soy un riguroso en tener una rutina bastante sólida en la vida. Esto es casi un oxímoron considerando que tienes que aprender rápidamente a "lidiar con eso" en la vida militar, pero siempre hay una rutina básica en la vida que puedes establecer por ti mismo y seguir.
Cuando ocurre una gran familia y un evento que cambia la vida, como la implementación, creo que es especialmente importante tener una rutina sólida a la que pueda volver rápidamente.
El nuestro es bastante simple. Mi hijo está en el jardín de infancia y mis gemelas todavía están en casa conmigo, así que las cosas más importantes de las que tengo que preocuparme son la escuela y la hora de la siesta. Estas son cosas que suceden todos los días que son confiables y que nunca se pierden ni se omiten. Cuando tienes algo enorme que cambia en tu vida, creo que necesitas tanta confiabilidad como sea posible.
Estructura y estabilidad
Agradecí que el despliegue de mi esposo comenzara un domingo. El lunes pudimos volver a nuestra rutina. Mi hijo y yo siempre somos los primeros en levantarnos juntos por la mañana, lo que significa que tenemos un tiempo extra de calidad juntos.
Se prepara para la escuela mientras yo preparo su merienda y su almuerzo. Luego levanto a las niñas y pronto salimos por la puerta disfrutando de nuestro paseo matutino a la escuela. Cuando regresamos, las niñas y yo desayunamos juntas y nos dedicamos a nuestro día con actividades como rompecabezas, cacerías en la naturaleza, leer libros y, por supuesto, una buena ronda de etiqueta o escondite. Pronto es hora de almorzar y tomar una siesta, seguido de un refrigerio y recoger a su hermano mayor de la escuela.
Después de la escuela trabajamos en la tarea, luego pasamos a la cena, el baño y la cama. Todas estas cosas son partes muy básicas de nuestro día y prácticamente la norma en los hogares de la mayoría de las familias.
Tiempo familiar
Esperamos con interés las visitas al parque los miércoles, y los viernes por la noche siempre son noches de películas familiares, que se completan con una fiesta de pizza, una cena de picnic en la alfombra y palomitas de maíz durante la película.
Estas son las partes continuas de nuestros días y semanas que mis hijos pueden esperar y de las que pueden depender. No es mucho, pero es lo que ayuda a crear esa sensación de seguridad y estabilidad en su mundo.
Por supuesto que entiendo que la vida pasa. No todo se puede mantener dentro de líneas perfectamente rectas, y nos encanta ser esporádicos. Pero cuando se lanzan bolas curvas en el juego, trato de proporcionar la mayor cantidad de rutina posible para permitirles tener cierta previsibilidad.
Un poco de control para los niños
A una edad y una etapa en la que hay muy poco, también me gusta darles una sensación de control sobre algunas de las cosas que suceden a su alrededor. Cada noche, mis tres hijos escogen su propia historia para leerles. Mi hijo ayuda a decidir lo que va en su almuerzo y juntos discutimos lo que vamos a cenar durante la semana. Todas estas son rutinas muy básicas que conforman nuestra rutina diaria; sin embargo, creo firmemente que estas Las seguridades son lo que ha ayudado a mis hijos a no sobrepasar completamente el límite emocional al lidiar con la ausencia de su papi.
Claro, hemos tenido muchos momentos en los que hablamos de cuánto lo extrañamos, y derramamos muchas lágrimas, pero al día siguiente es nuevo de nuevo y la vida se reanuda como siempre. Rutina. Seguro. Acogedor.
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