Dicen que la belleza viene de adentro y cuando se trata de nuestra piel, el dicho no podría ser más cierto. Todos sabemos que cuando algo raro está sucediendo en nuestro cuerpo, generalmente se manifiesta en nuestra piel de alguna manera, ya sea a través de un color deficiente, brotes de acné o descamación. Pero el antiguo arte del mapeo facial lleva las cosas a un nivel completamente nuevo. La técnica se basa en la teoría de que cada parte de su rostro es una ventana a una sección interna correspondiente de su cuerpo.
"El mapeo facial es la capacidad de ver el reflejo de los órganos del cuerpo en cada parte de la cara al observar la complexión de la cara, como el brillo, la opacidad y el color [y brotes!] - así como la expresión de la lengua y la cara ”, Chapman Lee, un erudito chino y cofundador de la línea de cuidado de la piel Baszicare, contó Refinería29.
Ha sido parte de la medicina china durante miles de años, pero solo comenzó a generalizarse en la última década. Ahora está ocupando un lugar central en los spas y las clínicas, y las prácticas modernas a menudo combinan la medicina china antigua con los procedimientos clínicos dermatológicos.
La ventana a tu salud
El mapeo facial también se conoce como mien shiang - que literalmente se traduce en lectura facial. A los médicos occidentales les gusta afirmar que hay poca verdad para enfrentar el mapeo, pero los médicos chinos Hace tiempo que creí que cuando tu piel comienza a actuar, indica que algo más no va bien por dentro. usted. Cualesquiera que sean estos desequilibrios, aparecerán en su rostro.
“Tu rostro es un espejo de tu salud. Tu cuerpo tiene un mapa y tu cara es parte del mapa ”, nos dijo la acupunturista Angela Zhang. “Cada uno de estos órganos es una ventana abierta al rostro. Los ojos son la ventana del hígado, la nariz es la ventana a los pulmones y los oídos son la ventana del riñón. Cuando comienza la enfermedad, la energía no fluye con fluidez, por lo que las características de la cara, incluidas las formas y los colores, también cambiarán ".
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Áreas de tu rostro y a qué corresponden
Según el médico de medicina china, el Dr. Wang Zheng Hu, la ubicación del acné y otros desequilibrios en la cara pueden indicar su causa subyacente. Piense en sus imperfecciones como X que marcan esas manchas como señales de advertencia de su salud.
Estas son algunas de las zonas típicamente mapeadas en mien shiang y lo que significan los desequilibrios en ellas.
Frente: Esta área de su cara está conectada a su vejiga y sistema digestivo. Si su frente está roja o hinchada, es posible que esté comiendo demasiados alimentos ricos o azucarados. Otros factores pueden incluir demasiado estrés o un horario de sueño irregular.
Si tiene brotes con frecuencia en esta área, podría significar que necesitas mejorar tu eliminación bebiendo más agua y comiendo más alimentos integrales, según Dermalogica.
Área entre tus ojos: Esta parte de su cara está vinculada al hígado y al corazón. El acné aquí puede indicar la necesidad de reducir el alcohol, los lácteos y los alimentos grasos en su dieta. También puede aliviar los problemas en esta parte de la cara haciendo 30 minutos al día de ejercicio ligero y una buena noche de sueño. Los problemas en esta área también pueden indicar una alergia alimentaria.
Alrededor de sus ojos / oídos: Si ha estado trabajando horas extra, bebiendo demasiado café y haciendo malabarismos con demasiados compromisos, se va a manifestar en esta área. Si el área en forma de media luna debajo del ojo está hinchada y azul, está agotando el hígado o los riñones al comer demasiada comida rica. Y si sus orejas están más rojas que la piel de su rostro, está trabajando demasiado sus glándulas suprarrenales. Esto también se aplica si las esquinas internas de los ojos tienen un aspecto azul oscuro hundido.
Las mejillas: Aunque los brotes en esta área pueden ser causados por suciedad y aceite por el uso del teléfono celular o por dormir de lado, también pueden ser indicativos de un metabolismo lento, baja absorción de nutrientes (como ácido fólico y hierro) y problemas pulmonares, según Mente Cuerpo Verde.
Dado que sus mejillas están vinculadas a sus pulmones, los brotes a ambos lados de la cara pueden estar relacionados con el tabaquismo. También considere reducir el consumo de azúcar, comer más vegetales verdes y salir al aire libre con más frecuencia.
Nariz: Los expertos en medicina oriental sugieren que los brotes en esta parte de la cara pueden deberse a presión arterial alta, mala alimentación o estreñimiento. Para evitar brotes aquí, use maquillaje etiquetado como "no comedogénico", lo que significa que no obstruirá sus poros. Además de un mejor maquillaje, disminuya la ingesta de carne y alimentos picantes.
Barbilla: Esta zona de la cara está relacionada con el intestino delgado y los brotes en el área pueden ocurrir después de comer alimentos grasosos o pesados. Los brotes también pueden indicar desequilibrio hormonal y estrés.
Lados del mentón: Muchas mujeres experimentan brotes en esta región de la cara alrededor del momento de su ciclo mensual, ya que el área se vincula con los ovarios. Las hormonas juegan un papel en su piel, pero un desequilibrio hormonal o el estrés pueden causar brotes en cualquier parte de su rostro.
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Estos consejos no pretenden reemplazar el consejo de un médico.hielo. Para obtener mejores resultados, consulte a un médico naturópata, dietista con licencia, nutricionista, médico de medicina china o dermatólogo.
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Publicado originalmente en octubre de 2013. Actualizado en abril de 2017.
