Oh, en esa época del mes, hay muchas razones para estar disgustado contigo. Aunque sabemos que tiene buenas intenciones (un ciclo regular es en realidad un signo de buena salud), parece que no podemos perdonarle los siguientes síntomas premenstruales. Pero podemos intentar tener sentido del humor al tratar con ellos.
Antojos insaciables de síndrome premenstrual
Nunca nos sorprenderías deseando un sándwich de crema agria, cebolla, salchicha y pepinillos hasta que tú, querido síndrome anterior al período, decidas aparecer. Agregue a eso la cantidad de chocolate que nuestro cuerpo parece "necesitar" cuando el síndrome premenstrual y nos quedamos preguntándonos cómo nos las arreglamos para caber en nuestra ropa antes de que "Tía Flow" llegue a la ciudad.
Hinchazón del síndrome premenstrual maldito
Hablando de ropa que le queda incómoda, ¿qué pasa con la hinchazón del vientre en esta época del mes? Ni siquiera los médicos saben por qué sucede, simplemente le echan la culpa a las hormonas. Este síntoma no solo nos hace ver como si estuviéramos encinta, sino que en realidad puede ser doloroso, causar calambres y hacer que las cinturillas de los jeans se aprieten demasiado. Lo que es peor, el consejo que nos dan para hacer frente a estos síntomas parece contradictorio: comer menos sal (lo que, dada nuestra propensión a desear los sándwiches de patatas fritas, parece poco realista); bebe más agua (um, hola…. ¡Mujer ya hinchada por aquí!); y ejercicio (lo que nos lleva al siguiente punto ...)
Se quedó con letargo del síndrome premenstrual
¿Cómo se supone que debemos hacer ejercicio y movernos cuando nos sentimos como una ballena varada y estamos más cansados y malhumorados de lo que pensamos posible? Sí, sabemos que nuestras hormonas fluctuantes tienen la culpa, pero ¿en serio? ¿Cómo se supone que uno puede obligarse a correr o ir al gimnasio en tal estado? Ni siquiera nos hagas comenzar con el trauma que está apretando en la ropa de gimnasia de Lycra.
Estreñimiento irritable del síndrome premenstrual
Obviamente, dado que no nos estamos moviendo, solo anhelamos alimentos malos para nosotros y estamos tan saturados de agua que no podemos consumir más H2O, hay otro efecto secundario desagradable del síndrome premenstrual: estreñimiento. Aparentemente, podemos pasar días sin evacuar el intestino (algo que causa dolor, calambres e incluso más hinchazón). Lo único que alivia todo esto es el tiempo o comer muchos alimentos forrados como las ciruelas pasas, puro, ¿verdad?
Flatulencia PMS no divertida
Después de que todo está dicho y hecho, querido PMS, esto es, con mucho, lo más cruel que nos hace. No es que la flatulencia sea algo malo, es una parte normal de la vida. Pero este tipo de flatulencia es algo completamente diferente. En esta época del mes, podemos despejar una habitación con un toque silencioso pero mortal. Y ni siquiera nos hable de la frecuencia con la que lo hacemos (la palabra sin parar no parece ser suficiente). La peor parte es que no hay forma de detener o controlar este síntoma. En las sabias palabras de Twitter: Falla.
Cuando todo lo demás falla, simplemente acéptelo y ríase, es solo una semana al mes.
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