Las relaciones nunca son perfectas. Nos sentimos tan cómodos con la persona que amamos que puede ser muy fácil frustrarse con esa persona y pelear innecesariamente. Evite las disputas inútiles con estos sencillos consejos.
Ver el otro lado
Seamos realistas, en cualquier situación dada, ya sea la guerra, la política o el amor, la pieza más importante que falta en el rompecabezas radica en trabajar para ver la perspectiva de la otra persona. Es fácil empantanarse en nuestros propios sentimientos y arremeter. Pero tal comportamiento nunca es constructivo. Los momentos en los que estás frustrado con tu hombre son buenos momentos para jugar al abogado del diablo. Pregúntese por qué podría estar actuando de esa manera. ¿Qué en su pasado o presente podría haberlo hecho decir / hacer tal o cual cosa? ¿Se da cuenta siquiera de que lo que ha hecho te molesta tanto? A menudo, uno de los miembros de una relación puede sentirse increíblemente frustrado sin que el otro se dé cuenta de que ha hecho algo malo. Antes de enojarse, intente tener una idea de lo que está pensando, para que puedan resolverlo juntos.
Se honesto
Es el cuento antiguo: la mujer le da al hombre el trato silencioso, el hombre le pregunta a la mujer si está enojada, la mujer responde que no, el hombre se aleja para decirles a sus amigos lo confundido que está por toda la experiencia. ¿Suena familiar? Probablemente. ¿Suena productivo? Probablemente no. En última instancia, este tipo de interacción proviene de un lugar de amor. Les damos a nuestros seres queridos el trato silencioso porque nos sentimos tan cómodos con ellos que preferiríamos permanecer enojados y confiar en que ellos lo compensarán a tiempo. Pero como sabe cualquiera que haya recibido el tratamiento silencioso, es mucho más frustrante que eficaz. A veces nos quedamos callados porque simplemente no tenemos ganas de hablar de eso, solo queremos que él sepa que estamos enojados. Aunque esta es una experiencia natural, construye un muro entre ustedes dos. En lugar de dejar que tu ira hierva a fuego lento en silencio, hazle saber a tu hombre: "Sí, estoy enojado contigo, pero no quiero hablar de eso y preferiría estar solo un rato". Luego, haz lo tuyo. Lea un libro, salga a caminar, vaya al gimnasio: este es el momento para lo que le ayude a relajarse. Te dará algo de claridad. Si cuando regresa el problema le parece pequeño y tonto, déjelo ir. Si todavía te afecta, tal vez ahora sea un buen momento para sacarlo a colación, ya que has tenido un momento a solas para pensar.
Piensa en el futuro
Cuando pasan mucho tiempo juntos, por supuesto que habrá conflictos en una relación. Quizás esa otra persona no lava los platos con la frecuencia que le gustaría o mastica en voz alta a través de las películas. Es completamente natural que estas pequeñas cosas te empiecen a molestar con el tiempo. Pero cuando lo hagan, es importante que dé un paso atrás, respire y evalúe. Pregúntese,
"¿Es esto un éxito o un fracaso para mí?" Si la respuesta es no, comience a trabajar para sacárselo de la cabeza. Podría sugerir amablemente cómo se podrían cambiar las cosas o simplemente adoptar mecanismos de afrontamiento apropiados y seguir adelante. Si no vale la pena terminar la relación, no vale la pena insistir.
Cíñete al problema
Si simplemente no puede contener algo más y decide abordar el tema, entonces es importante permanecer en el tema. Traer temas del pasado a la conversación solo complicará las cosas. Ambos terminarán enojados por diferentes cosas y no podrán comunicarse adecuadamente sobre los problemas que realmente importan. Una vez que algo está en el pasado, déjelo allí y concéntrese en lo que necesita cambiar hoy.
No pierdas tu ira
Es natural, cuando sentimos que todo va mal, expresar nuestros sentimientos con la única persona que sabemos que se quedará a nuestro lado independientemente. A veces incluso puedes hacer esto sin saberlo, frustrarte porque tu novio no pasó la aspiradora por el vestíbulo. en lugar de lidiar con su decepción porque su hermana no llamó para su cumpleaños o su jefe se niega a promocionar usted. Y aunque este método puede funcionar por un tiempo, rápidamente comenzará a desgastarse en tu hombre. No busques peleas con él solo porque sientes que puedes; en su lugar, deja que él sea tu caja de resonancia para los problemas que realmente te afectan.
Priorizar
En última instancia, elegir tus peleas se trata de priorizar. Estás con este hombre porque lo amas y eso significa tener que tomarte el tiempo para resolver tus problemas con calma y racionalidad. Puede ser un desafío al principio, ¡pero una relación significativa ciertamente vale la pena!
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