Muchos centros de recreación y comunidades ofrecen clases de natación tipo mamá y yo. ¿Son adecuados para usted y su bebé?
Conozca sobre ellos
Nadando las clases pueden ser una experiencia divertida para compartir con su bebé y con otras parejas de padres e hijos. El término "clase" en este contexto no debería significar que su bebé "aprenderá" nada. Hasta que un niño tenga más de cuatro años, cualquier programa de natación debe verse simplemente como una forma placentera de presentarle a su bebé la diversión de estar en el agua.
¿A qué edad se puede llevar a un bebé a una piscina?
Siempre que el agua y el clima sean lo suficientemente cálidos, puede llevar a cualquier bebé de unas pocas semanas a un piscina mientras en tus brazos. Cuanto más pequeño sea el bebé, por supuesto, más de cerca tendrá que controlar la reacción al agua y más cuidado tendrá que tener en cuenta el frío que puede ocurrir cuando la piel húmeda golpea el aire más frío. Tenga en cuenta que su bebé se enfriará antes que usted, y si su bebé está temblando o sus labios se ven azules, debería haber estado fuera del agua hace algún tiempo. Envuélvalo rápidamente y caliéntelo.
¿Cómo puedo hacer que la experiencia de nadar sea segura?
La regla más importante para nadar con un bebé pequeño es tenerlo siempre en tus brazos cuando esté dentro o cerca del agua. Siempre.
¿Cómo puedo ayudar a mi bebé a disfrutar de sus primeras experiencias de natación?
Cuando lleve a su bebé a nadar, asegúrese de que no tenga hambre ni esté cansado para que ambos puedan disfrutar del agua. Evite nadar inmediatamente después de que su bebé haya sido alimentado.
Los bebés muy pequeños realmente no necesitan flotadores ni ayudas para la natación, ya que no estarán fuera de tus brazos en ningún momento (¿verdad?). Si decide dejar que su bebé mayor flote en un bote para bebés o un anillo de natación, tenga siempre en cuenta que estos no están diseñados para brindar seguridad o protección; debe mantener las manos y los ojos en su bebé en todo momento.
Siga el ejemplo de su bebé. Si parece feliz y curioso, muévelo por el agua. Si parece nervioso o asustado, no lo empuje más allá de su zona de confort. Algunos bebés se toman un tiempo para acostumbrarse a la idea de una gran masa de agua, incluso si les encanta chapotear en la bañera en casa. Incluso puede descubrir que su bebé realiza numerosos viajes a la piscina o la playa antes de que esté dispuesto a mojarse. ¡Se paciente!
¿Cómo elijo una clase?
Idealmente, busque un instructor que tenga conocimientos sobre el desarrollo infantil además de la natación. Un maestro como este puede adaptar las actividades de la clase a las habilidades de desarrollo adecuadas de los bebés del grupo. Es importante trabajar con un maestro que comprenda a los niños y pueda ser sensible al miedo o la incertidumbre de un bebé con respecto al agua, y que no espera que un bebé lo haga. más de lo que se siente cómodo haciendo, incluso si eso significa simplemente colgar los pies en el agua durante las primeras lecciones, o incluso simplemente mirarlo desde una cubierta ¡silla!
¿Qué debe usar tu bebé?
En la playa, su bebé puede usar un pañal, un traje de baño o un traje de cumpleaños, lo que sea con lo que usted y él se sientan cómodos. Muchos padres llevan a sus bebés con una camiseta para protegerlos del sol. Si su bebé es un caminante, es posible que desee invertir en unos calcetines de agua para proteger los pies pequeños de la arena, las rocas y las conchas y para evitar resbalones mientras camina junto a la piscina. Si estás en una piscina, los pañales de natación desechables o reutilizables son una excelente opción. ¡Estos no se hinchan como una esponja, pero retienen los innombrables que otros nadadores preferirían no ver flotando en el agua!
Proteja a su bebé del sol y los productos químicos.
Si su espectáculo de natación se lleva a cabo al aire libre, asegúrese de proteger a su bebé del sol con un sombrero y (si el bebé tiene más de seis meses) protector solar. Esto es muy importante, ya que los rayos del sol se magnifican cuando se reflejan en el agua.
Tenga cuidado al sacar a su bebé en una piscina que tenga un alto nivel de cloro, ya que esto puede irritar su delicada piel.
{headline} El nado de abril Recuerde, al igual que usted, su bebé probablemente estará hambriento después de nadar, así que planee alimentarlo poco después de que usted salga del agua. Una lactancia materna, un biberón o un refrigerio mantendrán feliz a su bebé. Y una alimentación cómoda después de nadar es más cálida y acogedora tanto para la mamá como para el bebé.
Una advertencia importante
No importa cuántas clases de natación haya tenido su bebé, y no importa cuáles sean sus niveles de comodidad y habilidad mientras está en el agua, y no importa qué tipo de flotador de natación lleve puesto, nunca, nunca debe dejar a su bebé sin supervisión mientras está en el agua o cerca de ella, ni siquiera por un segundo. Los bebés son impredecibles. Pueden caer fácilmente al agua y ahogarse incluso en agua de unos pocos centímetros de profundidad. Las lecciones de natación para bebés no tienen nada que ver con la reducción del riesgo de obstáculos de agua.
De hecho, pueden incrementar el riesgo de accidentes de agua cuando los padres se arrullan haciéndoles creer que su bebé está más seguro porque ha recibido lecciones de natación, lo cual no es el caso. Además, las lecciones de natación, si tienen éxito, disipan la cautela natural de su bebé sobre el agua y hacen que sea más probable que explore por su cuenta si se le da un segundo. Le faltan muchos años para ver a su hijo nadar de forma independiente mientras usted se sienta en la playa en un sillón.
