Cuando le aparece el primer diente a su bebé aproximadamente al año de edad, es emocionante, pero ¿cómo lo cuida? Debe comenzar a limpiarse, dice Jonathan Shenkin, DDS, MPH, un pediatra dentista en Augusta, Maine, y la facultad de políticas de salud y odontología pediátrica de la Universidad de Boston. polaco dientes con un paño húmedo o un trozo de gasa después de cada alimentación, y asegúrese de programar su primera visita al dentista a más tardar un año.
Cómo proteger los dientes de sus hijos
Cuando le aparece el primer diente a su bebé aproximadamente al año de edad, es emocionante, pero ¿cómo lo cuida? Debe comenzar a limpiarse, dice Jonathan Shenkin, DDS, MPH, dentista pediátrico en Augusta, Maine, y profesor de políticas de salud y odontología pediátrica en la Universidad de Boston. Pula los dientes con una toallita húmeda o un trozo de gasa después de cada alimentación y asegúrese de programar su primera visita al dentista a más tardar un año.
Cepillado: un esfuerzo conjunto
Los niños deben comenzar a cepillarse los dientes con pasta dental con flúor a los 24 meses. A los 2 años, necesitan cepillarse los dientes dos veces al día.
Entre los 2 y los 6 años, solo se debe usar una cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un guisante. Es importante que usted realice el cepillado real, ya que los niños pequeños no tienen la destreza manual para cepillarse los dientes correctamente. Déjelos cepillar primero, pero luego debe completarlo por ellos.
Ataques de ácido
¿Qué deben saber los padres sobre la caries dental?
Dr. Shenkin: Los padres a menudo permiten que los niños tomen jugos u otras bebidas endulzadas entre comidas, y se aprecian los gérmenes en la boca que causan caries. Estos gérmenes se alimentan del azúcar en bebidas y bocadillos y luego producen ácido que ataca el esmalte de los dientes. Con el tiempo, estos repetidos ataques de ácido pueden provocar caries.
Incluso el jugo 100% natural contiene niveles muy altos de azúcar que pueden provocar caries. Los niños realmente no necesitan jugo y es mejor que obtengan su vitamina C comiendo frutas frescas enteras.
¿Alguna comida o bebida que le gustaría que sus padres prohibieran?
Dr. Shenkin: A menudo escuchamos que no existen los alimentos malos; simplemente, demasiados alimentos pueden ser malos. Pero hay algunas investigaciones que muestran que los niños pequeños que beben refrescos y bebidas con azúcar en polvo tienen un riesgo mucho mayor de sufrir caries que los niños que beben leche y agua. Si los padres quieren eliminar algo de su casa, deben ser bebidas cargadas de azúcar.
¿Son algunos niños más propensos a las caries que otros, independientemente de la frecuencia o la frecuencia con que se cepillen los dientes?
Dr. Shenkin: Se cree que los gérmenes que causan la caries dental se transmiten de padres o cuidadores a sus hijos. Esto sucede cuando los niños comparten los utensilios para comer, los alimentos o incluso cuando un padre se coloca un chupete en la boca primero para limpiarlo. Por lo tanto, los padres con antecedentes de descomposición tienen los gérmenes que causan la descomposición, que luego pueden transmitir a sus hijos.
Padres modelo
Es fundamental que los padres modelen buenos hábitos de salud, como cepillarse los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor y usar hilo dental todos los días.
Hey mamás
¿Supervisa el cepillado de dientes con los niños? Comparta sus pensamientos e historias en los comentarios a continuación.
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