4 reglas familiares que debes cumplir este verano - SheKnows

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Sí, las reglas son increíblemente importantes para la forma en que un familia funciones y están en su lugar por una buena razón. Pero, a veces, las reglas están destinadas a romperse. Aquí hay cuatro reglas familiares para romper este verano que los acercarán como familia.

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El verano parece pasar en un abrir y cerrar de ojos. Exprimir cada momento de diversión de la temporada a veces nos obliga a doblar, si no romper, las reglas.

Michele Borba, psicólogo educativo y autor de El gran libro de las soluciones para padres, lo pone todo en perspectiva: “Las reglas siempre se basan en la necesidad. Debería repensarlos en función de las necesidades del verano... Presione el botón de pausa y pregúntese: "¿Cuáles son las tres reglas que debemos tener durante el verano?" simplemente da un paso hacia atrás y afloja una cosa a la vez. "?

Entonces, ¿qué reglas se pueden romper sin interrumpir por completo la rutina de su familia? Comience con estos cuatro:

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Indulgencias azucaradas

Hay algo en el verano que simplemente requiere delicias dulces. Conos de nieve, paletas heladas, conos de helado, s'mores y algodón de azúcar son sinónimos de verano. Cuando pienso en los veranos de mi propia infancia, muchos de mis recuerdos favoritos tienen que ver con esos dulces dulces familiares. Siempre que ofrezca comidas bien balanceadas y sus hijos estén corriendo todo el día, empapándose del verano, disfrutar de vez en cuando será un recuerdo que sus hijos llevarán hasta la edad adulta.

Hora de acostarse retrasada

Con un horario matutino relajado que es una parte encantadora del verano, muchos de nosotros encontramos que hay un poco más de margen de maniobra con la hora de dormir. Quedarse despierto media hora más tarde de lo habitual se siente como un lujo, pero no es suficiente para deshacerse de la rutina por completo. Con todo lo que corren y juegan afuera, la mayoría de los niños se duermen en el momento en que su cabeza golpea la almohada, por lo que los minutos adicionales no son un gran problema en el esquema de las cosas. Entonces, disfrute unos minutos más afuera jugando a atrapar o recolectando luciérnagas.

Comidas para el verano

A veces mi esposo y yo nos divertimos tanto afuera con los niños que cuando nos enfrentamos a la decisión de continuar la diversión o entrar y hacer una comida completa, optamos por la diversión. Nos quedamos afuera y jugamos y luego entramos para una cena fácil. Un trozo de queso, un poco de pollo sobrante, una fruta y un trozo de pan son fáciles de preparar y ofrecen un buen equilibrio de nutrientes.

Paseos en pijama

Durante el año, tenemos una estricta rutina a la hora de dormir. Nos ponemos pijamas, tomamos vitaminas, usamos hilo dental y nos cepillamos los dientes, nos metemos en la cama, leemos un puñado de libros y luego nos despedimos. Pero en el verano, a menudo sacamos a los niños a dar un paseo antes de acostarse una vez que están completamente listos para irse a la cama. Les encanta la sensación de una aventura improvisada y están listos para dejarse caer en la cama cuando lleguemos a casa.

El verano es fugaz y antes de que te des cuenta, estaremos preparándonos para un nuevo año escolar. Relajar un poco las reglas mientras los días tienen más libertad garantizará que su familia se empape de las alegrías del verano.

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