¿Cómo puede saber si sus hijos están sobrecargados con actividades extracurriculares? Clase de ballet, práctica de fútbol, exploración, voluntariado... los niños pueden participar y participan en tantas actividades. Pero demasiadas actividades extracurriculares además de la escuela pueden significar o-v-e-r-w-o-r-k-e-d para el niño. ¿Cuántas actividades son demasiadas?
La escuela educa a los niños sobre la vida importante
habilidades como escribir, deletrear y leer, mientras que las actividades extracurriculares les permiten a los niños explorar otras áreas como las artes y los deportes. Ambas actividades son importantes, pero debes encontrar un equilibrio.
Puede ser muy tentador inscribir a su hijo en demasiadas actividades para exponerlo a una amplia variedad de cosas. Pero probablemente esa no sea la mejor idea: pueden interponerse demasiadas actividades
el niño y la escuela y la familia.
Antes de que su hijo se sobrecargue, esto es lo que necesita saber.
Sobrecarga de actividad
Cuando estás corriendo de la escuela a la actividad y a la tarea, es fácil para los padres y los niños esforzarse demasiado. Molly, madre de tres hijos y propietaria de Tick-a-Too (www.tickatoo.com), solía viajar
sus hijas entre Girl Scouts, clases de baile y equipos de bolos. La apretada agenda significaba que a veces Molly se quedaba agotada. "Aunque los niños disfrutaron de sus actividades, la prisa por ir
en algún lugar todo el tiempo estaba empezando a afectarme. Solo queria poder
poner los pies en alto y relajarme por un momento ”, dice Molly.
Mientras tanto, también estaba afectando el trabajo escolar de sus hijas. “Siento que afectó su trabajo escolar. Algunos días simplemente no había tiempo suficiente para ello ”, dice Molly.
La consultora educativa y ex maestra Sara Lise Raff, madre de tres hijos, dice que las demandas de la escuela y cómo la actividad está impactando la vida del niño deben ser factores a la hora de elegir
ocupaciones. “Los niños pueden sentirse cansados, pero no deben estar agotados después de participar en una actividad. Un niño está haciendo demasiado si no puede cenar, terminar su tarea o requiere
estudia con regularidad, están extraordinariamente enojados o tienen rabietas o simplemente quieren irse a dormir después de regresar a casa de una actividad extracurricular ”, dice Sara.
Reduciendo
Cuando su familia entra en el ámbito de la sobrecarga de actividades, es hora de hacer un cambio. ¿Pero cómo?
Para Molly, ese cambio significó reducir a una sola actividad que todas sus hijas disfrutan, que es el baile.
“Cuando les dije que no podrían hacer tantas actividades como
decepcionado, pero creo que aliviado al mismo tiempo ”, dice Molly.
Incluso si es mitad de año, puede estar bien eliminar las actividades que simplemente no están funcionando, si lo hace bien. No desea enviar un mensaje de que dejar de fumar está bien, pero tampoco desea
que su hijo (o usted mismo) esté sobrecargado con actividades que no disfruta. “Cumplir con una actividad seleccionada es una importante lección de compromiso. Sin embargo, para un niño pequeño que solo
varios años una actividad de un año equivale a una eternidad. Si un niño quiere que lo retiren de una actividad, hable sobre la importancia de no darse por vencido y dejar de fumar y establezca un período de prueba.
durante el cual el niño debe hacer su mejor esfuerzo en la actividad. Si al final del período de prueba su hijo aún no quiere participar, retírelo de la actividad y discuta la importancia
de compromiso y selección futura de actividades ”, dice la experta Alexandra Mayzler.
Cómo elegir la actividad adecuada
Cuando adopte el enfoque de menos es más para las actividades, es importante que elija uno que esté realmente orientado a los intereses y gustos de su hijo. Por ejemplo, no firme su
hija para bailar si realmente le apasiona el baloncesto.
Suzy Martyn, consultora para padres y madre, sugiere que los niños prueben una actividad juntos. "Esto ayuda a los niños a experimentar algo juntos e incluso si no terminan
si continúan con la misma actividad más tarde, al menos pueden ver en qué podría terminar realmente prosperando uno de sus hermanos. Este tipo de programación al principio también ayuda a los padres
logísticamente, ya que solo tienen que llevar a todos sus hijos a un lugar a la vez ”, dice Suzy. A partir de ahí, los padres pueden medir el interés de sus hijos.
Mary Ostyn, madre de 10 hijos y autora de Guía para una mujer cuerda para criar una familia numerosa, dice que a sus hijos se les permite una actividad por temporada, más
lecciones de natación y lecciones de música, pero solo si están interesados en ellas. "El interés es muy importante: busco actividades que apasionen a los niños, que no superen nuestro presupuesto y
(idealmente) que permitan a otros hermanos hacer algo agradable al mismo tiempo. Por ejemplo, las actividades en nuestro centro recreativo local son excelentes. En lugar de quedarse sentados esperando, los niños (y los padres) pueden
nadar o correr en la pista mientras otros niños hacen clases de natación o gimnasia ”, dice Mary.
Mantener un equilibrio entre el tiempo en familia y el tiempo de actividad es importante, dice Mary. “Más a menudo con nuestra familia en particular, es mamá la que trabaja demasiado. Tan maravilloso como todas las diversas actividades.
sonido, tenemos que recordar que la cordura de mamá es un bien importante ", dice Mary.
Cuéntenos: ¿Cuántas actividades extracurriculares proporcionan el equilibrio adecuado para su hijo? ¡Comenta abajo!
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