Paso 2: descubre sus factores desencadenantes
¿Su hijo se siente abrumado en lugares llenos de gente? ¿Interactúa mejor en grupos pequeños que en grupos grandes? Si encuentra que su hijo se enoja, abruma o se emociona mucho en ciertas situaciones, a menudo puede calmar los problemas antes de que comiencen. Trabaje con su hijo para ayudarlo a sentirse más seguro y protegido.
Paso 3: toma las cosas con calma
Si su hijo se angustia por situaciones nuevas o diferentes, no lo obligue a cambiar. En cambio, tómate las cosas con calma. Anímela a probar cosas nuevas sin regañar o corregir su comportamiento si no lo acepta de inmediato. Quieres que se sienta más segura de sí misma, no menos. Así que no la empujes a una situación en la que no se sienta cómoda.
Paso 4: enfóquese en sus fortalezas
Ser sensible no es algo horrible. De hecho, puede resultar beneficioso en muchas situaciones. Si su hijo es especialmente sensible a las emociones de las personas o los sentimientos de los animales, eventualmente podría ser la fuerza impulsora detrás de sus elecciones de carrera. Los niños sensibles pueden tener una imaginación mejor que la media, ser dotados académicamente en ciertas áreas o sentir empatía cuando muchos otros no lo hacen. Concéntrese en las fortalezas de su hijo y ayúdelo a desarrollar habilidades sólidas y buenos hábitos.
Paso 5: obtenga ayuda si la necesita
En algunas circunstancias, la sensibilidad de su hijo puede estar relacionada con trastorno del procesamiento sensorial. Conozca los signos y síntomas del SPD y hable con su pediatra. Los niños con SPD general necesitan más rutinas en sus vidas. También puede ayudar a frenar sus síntomas utilizando un "dieta" sensorial. Busque la ayuda de su médico, terapeutas ocupacionales y otros especialistas para ayudar a satisfacer las necesidades de su hijo.
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