Por lo tanto, su apretada agenda no encaja con el parto clases que ofrece su hospital. Y otras clases de parto que se ofrecen en su comunidad duran ocho semanas, como si tuviera el tiempo, ¿verdad?
No tomar una clase de preparación para el parto puede hacer que no esté preparada el día del parto, lo que podría ser peor que renunciar a un par de horas o un fin de semana de su tiempo. Una clase de preparación para el parto condensada puede ser perfecta para usted y su futuro bebé ocupado.
¿La idea de asistir a una clase de preparación para el parto de seis, ocho o incluso 12 semanas le da escalofríos? No estás solo. Las clases largas y semanales solían ser la única opción para los futuros padres; por suerte para usted (ocupado), ese ya no es el caso.
Entonces, ¿crees que estás demasiado ocupado?
Créame, lo entiendo. Claro, puedes leer un libro o hablar con tus nuevas mamás amigas; sin embargo, nada reemplaza la educación integral sobre el parto, incluso si es en pequeñas dosis. No querrás presentarte el día del trabajo sin saber qué diablos está pasando con tu cuerpo durante el trabajo de parto. y cómo hacer frente a las contracciones o cualquier otra cosa que pueda surgir durante un cambio de vida tan impredecible tiempo.
Clases condensadas basadas en hospitales
Las clases de “maratón”, que generalmente se llevan a cabo durante uno o dos días durante un fin de semana, son ofertas populares en muchos hospitales. Las ventajas de las clases de fin de semana incluyen solo la necesidad de borrar uno o dos días de su apretada agenda y obtener mucha información a la vez. Si bien las clases condensadas eliminan el cansancio después del trabajo que muchas futuras mamás sienten durante la semana, por lo general incluyen períodos aún más largos. estar sentado en un aula que durante la semana, y toda esa información puede provocar una sobrecarga; es posible que tenga más dificultades para retener lo que aprendió. La educadora de nacimiento Sharon Muza, CD (DONA), LCCE, FACCE dice: "Las clases condensadas tampoco ofrecen a los estudiantes la oportunidad de construir una comunidad con otros miembros de la clase".
Clases privadas
Tal vez construir una comunidad no sea tan importante como exprimir algo de educación sobre el parto entre viajes de negocios. Casi el 100 por ciento de las clases de preparación para el parto que imparto son privadas; lo llevo todo a los hogares de los padres. Cuando tomas una clase privada, se lleva a cabo durante un horario que sea conveniente para ti y tu pareja, y ni siquiera necesitas salir de casa. ¿Todavía estás demasiado ocupado para las clases de preparación para el parto?
Clases independientes impartidas en pequeños grupos.
Es posible que se ofrezcan clases de sesiones pequeñas y más breves en un centro de maternidad / punto de venta minorista cercano o en un lugar de culto. Menos gente significa más tiempo para concentrarse en aprender sin perder mucho tiempo. Si planea dar a luz en casa o en un centro de maternidad, estas clases pueden ser particularmente útiles. “Pueden tener lugar discusiones enriquecedoras sobre la información y las opciones disponibles entre las diferentes situaciones”, dice Muza.
Clases en línea
Las clases en línea pueden complementar el aprendizaje en persona en su hospital local o en una clase independiente. Si está muy ocupada, es posible que pueda encontrar una educadora de partos que enseñe a través del chat de video, ya sea que viva cerca o no. Le he enseñado a parejas que viven a cientos de millas de mí. Si puede encontrar un par de horas para navegar por la web leyendo chismes de celebridades, ¡puede hacer tiempo para las clases de preparación para el parto!
¿Línea de fondo? No importa dónde decida tomar una clase de preparación para el parto, ya sea que dure seis semanas o seis horas, lo importante es que eduque usted mismo sobre las muchas opciones disponibles para usted durante el trabajo de parto y el parto para que pueda tomar decisiones informadas cuando llegue el gran día llega.
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