Janice Min sobre la maternidad, la culpa de la madre y la recuperación después del bebé - SheKnows

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La madre poderosa Janice Min es directora editorial de The Hollywood Reporter y exeditora en jefe de US Weekly.

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Ella también es la autora de un libro nuevo, Cómo lucir sexy en una minivan. Ella le sirve a mamá culpa, rebotando después de Baby y más.

Algunas mamás parecen tenerlo todo junto. Janice Min, autora de Cómo lucir sexy en una minivan y editor de El reportero de Hollywood, es uno de ellos. Pero debajo de la superficie, ella es una madre que está haciendo todo lo posible, como el resto de nosotros.

Min es una madre de tres que ha logrado una carrera intensa y de alto perfil mientras formaba una familia. Ella estaba en ascenso en su carrera cuando decidió formar una familia; puede parecer un mal momento, pero fue el adecuado para ella.

“El noventa y nueve por ciento de las mujeres sentirán que nunca hay un momento 'perfecto' para tener un hijo. Tu casa siempre parecerá demasiado pequeña, tu sueldo no será suficiente y tu carrera en un lugar donde tener un hijo podría no parecer una ventaja ”, dice Min. "Todo el mundo tiene que tomar la decisión correcta por sí misma, pero yo sugeriría que si realmente te gustan los niños, muerdas la bala y te pongas en marcha".

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Para Min, convertirse en madre también ayudó un poco a su carrera. “Me gustaría decir que convertirme en madre probablemente me convirtió en una mejor administradora y, en realidad, en una mejor persona porque desarrollé un nivel de empatía que no creo que tuviera antes. Además, vale la pena señalar que nunca he visto personas más eficientes en el trabajo que las madres trabajadoras. Realmente sabemos cómo meterlo ”, dice Min.

Esa cosa de la culpa de mamá

Todos lo hemos experimentado en un momento u otro: la temida culpa de mamá. Ya sea que sienta que no estamos lo suficiente para nuestros hijos o que estamos siendo egoístas tomando una taza de café, realmente deberíamos dejarlo pasar. “Nos aseguramos de que todos los miembros de la familia, ¡incluido el perro mascota! - están comiendo bien, arreglados y bien arreglados antes de que nos prestemos atención. También nos merecemos nuestros mejores esfuerzos ”, dice Min.

En Cómo lucir sexy en una minivan, analiza un estudio que encontró que los niños desearían que los padres estuvieran menos estresados. “La mayoría de nosotros probablemente pensamos, o esperábamos, que la respuesta de nuestros hijos podría ser que querían más tiempo con nosotros. El hecho es que ya dedicamos mucho más tiempo a la crianza de los hijos hoy que cualquier generación anterior a nosotros, incluso cuando muchos de nosotros estamos trabajando ”, dice Min.

¿Entonces esa tarde en el salón o la hora en la cafetería? Están bien, especialmente si te harán una mamá menos estresada. “Para ser claros, no estoy diciendo que te conviertas en la 'Real Ama de Casa' de tu ciudad. Pero al igual que el movimiento de los niños de corral, me gusta la idea de ser una madre de corral de vez en cuando ”, dice Min.

Recuperándose después de Baby

¿Luchando con la pérdida de peso después del parto? ¡Estado allí! Min escribió recientemente sobre cómo cuatro meses después de dar a luz, su manicurista le preguntó cuándo debía (¡eek!). Entonces ella sabe de primera mano el desafío que puede ser.

Pero Min dice que al tomar decisiones saludables, puedes hacerlo. Su libro incluye consejos nutricionales e ideas de ejercicios de los mejores entrenadores y nutricionistas de Hollywood que, según ella, pueden ser utilizados por cualquier persona, no solo por las celebridades. “Todos hemos estado en ese precipicio después de dar a luz en el que piensas que nunca perderás peso y la opción es dejarlo todo y rendirte o seguir intentándolo. Si sigues intentándolo, te garantizo que sucederá. Es posible que nunca vuelva a verse exactamente igual, ya que el embarazo reorganiza las cosas de manera diferente a como eran antes, pero puedes llegar a libras de donde estabas antes si comes sabiamente y haces ejercicio ”, dice Min.

Adueñarse de sus contratiempos

Ser un editor y autor exitoso no hace que Min sea perfecto. En su libro, Min habla de los 10 principales contratiempos de mamá, ¡y ella también es culpable de algunos! "Definitivamente he intentado ponerme ropa que es demasiado pequeña. Ahí es cuando desarrollas rollos de grasa que ni siquiera sabías que tenías. No es bonito. Cuando la etiqueta dice una talla y tu cuerpo dice otra, es hora de aumentar la talla ", dice Min.

También se aferra a unos cuantos chándales de Juicy. "Por alguna razón, no puedo separarme de ellos en mi armario. Quizás porque eran caras. Supongo que para Halloween un año podré ser Jenny From the Block, alrededor de 2003 ", dice Min.

Cuidando de ti

Además, enorgullecerse de su apariencia, tal como probablemente les está enseñando a hacer a sus hijos, es algo bueno. Pero tampoco debes exagerar, dice Min. “Yo digo, manténgase en los mismos estándares que mantendría a sus propios hijos. Si te ves bien, te sentirás bien. Tratamos de infundir confianza y estima en nuestros hijos todo el tiempo. Sin duda, sentir orgullo por la apariencia de uno es parte de eso ", dice Min. “El mundo no se acabará si vas al gimnasio durante una hora o te cortas el pelo. Pero si está gastando todo su tiempo y el dinero de su familia en tratamientos de belleza, bueno, es una historia diferente ".

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