Cuando se trata de niños seguridad solar, se aplica protector solar, pero es posible que se esté saltando un área que a menudo se pasa por alto: ¡los ojos de su hijo!
Peligros de la exposición al sol desequilibrada
Desde los peligros de exponerse demasiado o muy poco al sol hasta consejos para encontrar el equilibrio para los mirones de sus hijos, descubra la respuesta a la pregunta candente: si los niños usan ¿Gafas de sol?
¿El sol es malo para los ojos de los niños?
"Hay muchas investigaciones que muestran los efectos dañinos de demasiada luz solar para los ojos de un niño", advierte James McDonnell, M.D., director médico de oftalmología pediátrica en Loyola University Health System y profesor de oftalmología en Loyola University Chicago Stritch School of Medicamento. "La sobreexposición a la luz solar puede provocar el envejecimiento del cristalino y el daño de la retina". Y, aunque los padres deben tener cuidado con los pequeños espectadores exposición al sol, “Los niños con piel clara tienden a tener ojos de color más claro y son más vulnerables a la exposición excesiva al sol”, dice McDonnell. “La sensibilidad a la luz puede ser hereditaria. Entonces, si usted es sensible a la luz, es posible que su hijo también lo sea ”, agrega McDonnell.
Exponer los ojos jóvenes a la cantidad adecuada de luz solar.
Si bien demasiado sol puede ser perjudicial para los ojos de su hijo, muy poca exposición al sol también puede ser perjudicial. Entonces, antes de prohibir que los globos oculares de sus hijos vean la luz del día, recuerde que la clave es el equilibrio. “Nuestros ojos necesitan la luz del sol. No debemos evitar estar bajo el sol ”, aconseja el Dr. McDonnell. “La exposición a la luz solar hace muchas cosas buenas para nuestro cuerpo, como impulsar la producción de melatonina, y es importante para el ciclo del sueño. Simplemente no quieres demasiado de algo bueno ". Como regla general, el Dr. McDonnell insta a los padres a proteger a los ojos de los niños con gafas de sol o sombreros cuando jueguen al sol durante más de 20 minutos.
Encontrar el par de gafas de sol perfecto para niños
Ahora ya sabe que los niños deben usar gafas de sol, pero también es importante tener en cuenta que no todos los pares de gafas sirven. "Hay muchas gafas de sol que no son efectivas para proteger los ojos de los niños de los rayos dañinos", dice el Dr. McDonnell. Aquí hay algunos consejos que ofrece sobre cómo emparejar a los niños con las gafas de sol adecuadas:
- Las gafas de sol para niños deben tener un marco envolvente para protegerlas de la luz periférica.
- Las lentes deben ser lo suficientemente transparentes para ver los ojos de un niño.
- Las cortinas deben estar libres de productos químicos peligrosos como bisfenol o ftalatos.
- Elija un par que le quede bien y cómodamente
- Busque lentes con protección contra rayos UVA y UVB
Entonces, ¿deberían los niños usar gafas de sol? ¡Sí! Los niños y las gafas de sol son una combinación perfecta siempre que recuerde no proteger completamente a los mirones de su hijo para que no reciban los rayos del sol. Sin embargo, el Dr. McDonnell advierte a los padres que estén atentos a otros signos más allá de la exposición excesiva al sol cuando practiquen la protección solar de los niños. "Si su hijo tiene una sensibilidad inusual a la luz, podría ser un síntoma de una afección médica y es importante que el niño consulte a un oftalmólogo pediátrico", agrega.
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