Instagram puede ser muchas cosas: un álbum de fotos moderno, una plataforma empresarial e incluso un diario público. Anoche, un cierto Somos nosotros Star publicó una leyenda de Instagram larga y emotiva sobre el cambio, el crecimiento y las relaciones. Todo plantea la pregunta: ¿Chrissy Metz y su novio Hal Rosenfeld se separaron?? Metz y Rosenfeld hicieron pública su relación en noviembre de 2018 y aparecieron juntos en la alfombra roja de los Globos de Oro dos meses después. Ahora, Metz publica sobre cómo la "fase de luna de miel" siempre termina y cómo está abriéndose camino hacia el "amor integrado". Que significa todo esto?
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Estoy aprendiendo. Estoy aprendiendo a ser verdaderamente abierto. Para ver otra perspectiva. Amar de otra manera. Cambiar. Evolucionar. Caminar penosamente. Si nada cambia, nada cambia. ❤️ Gracias por esto, @mindfulmft ・ ・ ・ Y a veces nos alejamos y a veces elegimos permitir que el amor se expanda a un lugar que a menudo no se visita. El amor integrado es desordenado y vulnerable, nos exige ver a nuestra pareja como defectuosa (es decir, imperfecta) y permitirles ver lo mismo de nosotros. Las peculiaridades que alguna vez fueron "tan lindas" ahora son realmente molestas, ¿entiendes? Requiere conversaciones difíciles, transparencia, la voluntad de estar hombro con hombro unos con otros. El amor integrado nos pide que hagamos el trabajo de curarnos juntos. Nos pide que reinventemos lo que surgió fácilmente al principio, mientras nos pide que hagamos la transición a través de las etapas y fases de la vida juntos. Nos pide refluir y fluir con las pruebas y tribulaciones que la vida nos presenta. Nos pide que experimentemos la pérdida juntos, que suframos juntos, que nos celebremos juntos y que animemos el crecimiento de los demás. La fase de luna de miel es una hermosa fase de relaciones y... termina. No significa que no podamos priorizar la novedad y la aventura, pero también debemos reconocer este cambio que ocurre en todas nuestras relaciones y comenzar a hablar. sobre lo que sucederá y cómo podemos prepararnos para ello en lugar de romantizar la fase de luna de miel y luego no saber qué hacer una vez que tengamos que hacerlo. integrar. Entonces, abre tu conciencia. Si no está asociado y se encuentra asociado en algún momento, recuerde esto. Si estás en la fase de luna de miel, genial... y abre tu corazón a cómo puede ser la integración con esa persona. No querrás integrarte con todos, y está bien. Ahí es realmente donde elegimos con QUIÉN queremos apoyarnos. Y, si está profundamente involucrado en una relación y se siente desconectado, explore qué partes de su pareja podría estar rechazando y dónde podría sentirse rechazado también. Si puedes adelantar esa conversación, o compartir esta publicación y comenzar una discusión sobre cómo fortalecer el amor integrado, me encantaría que lo hicieras. Eso es todo por ahora. #mindfulmft
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La foto que publicó Metz es una cita de Faraón de Viena, terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Nueva York. En su pie de foto, Metz agradece a Pharaon y ofrece su propia reflexión: "Estoy aprendiendo. Estoy aprendiendo a ser verdaderamente abierto. Para ver otra perspectiva. Amar de otra manera. Cambiar. Evolucionar. Caminar con dificultad ". Hasta ahora, esto no parece una ruptura, es más como si Metz estuviera en un momento de transición en su vida. Sin embargo, cuando comienza a hablar específicamente sobre las relaciones, las cosas se ponen un poco inciertas: "El amor integrado es desordenado y vulnerable, nos exige ver a nuestra pareja como defectuosa (es decir, imperfecta) y permitirles ver lo mismo de nosotros. Las peculiaridades que alguna vez fueron "tan lindas" ahora son realmente molestas, ¿entiendes? Requiere conversaciones difíciles, transparencia, la voluntad de estar hombro con hombro unos con otros ".
Para cualquiera que haya estado en una relación a largo plazo, lo que describe Metz le resultará familiar. Ella aclara el sentimiento de todos modos en el siguiente párrafo, agregando "la fase de luna de miel es una hermosa fase de relaciones, y... termina". Metz siente que es Es importante, incluso durante la fase de luna de miel, estar preparándose para la siguiente etapa; con demasiada frecuencia, nos quedamos "sin saber qué hacer una vez que tenemos que integrarnos". Para Metz, "Integrar" es la unión real de las vidas de dos personas, cuando aceptas lo bueno y lo malo en alguien y decides que quieres manejar las "pruebas y pruebas de la vida". tribulaciones ”juntos.
Metz pide con un llamado abierto a los lectores que "abran [su] conciencia". Las últimas líneas son quizás las más preocupantes para el estado de su relación con Rosenfeld, como plantea la siguiente hipótesis: "si estás profundamente involucrado en una relación y te sientes desconectado, explora qué partes de tu pareja podrías estar rechazando y donde podría sentirse rechazado también ". Ella anima a sus lectores a iniciar discusiones difíciles y a reflexionar de manera significativa sobre lo que realmente querer. "No querrás integrarte con todo el mundo", escribe, "y está bien".
