Si eres el padre que teme que tu propio hijo esté demasiado expuesto al sol, aquí tienes cinco formas divertidas de disfrutar del aire fresco sin preocuparte por los rayos ultravioleta.
Jugar a la etiqueta... al anochecer
Tus hijos pensarán que eres increíble cuando sugieras una etiqueta de linterna. "Cuando los niños eran más pequeños, pasaban muchas tardes jugando a la etiqueta con linterna afuera", sugiere Julie Rains, escritora / bloguera de Pan sabio.
Dado que generalmente se recomienda que las personas eviten la luz solar entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando el sol está directamente arriba y los rayos ultravioleta son más fuertes, las actividades nocturnas como esta son excelentes idea.
Tener un concurso de castillos
Saque la sombrilla de playa gigante y los juguetes de arena: es hora de un concurso de construcción de castillos de arena. Lleve consigo una buena sombrilla de playa para que todos puedan construir y crear a la sombra. El concurso también tiene otro beneficio: ¡también es un gran momento de unión para la familia!
los Sombrilla de playa naranja y roja at World Market se adhiere directamente a la arena para proporcionar una protección solar perfecta para la construcción de castillos. Viene con una bolsa de transporte a juego y se vende por alrededor de $ 15.
Caminata por el bosque
El senderismo puede ser muy estimulante. Pero también puede ser agotador cuando el sol te golpea. En su lugar, elija senderos boscosos con buenos toldos de sombra. Usted y sus hijos pueden disfrutar de la naturaleza sin preocuparse por los rayos ultravioleta. Pero aún así, no olvide el protector solar.
“Algunos senderos para caminatas y caminatas tienen un dosel de bosque natural que lo protege naturalmente de la exposición al sol. Además, puede encontrar árboles de sombra o áreas con sombra para sentarse y relajarse, o jugar un juego ”, dice Rains.
Elija ropa protectora
Ese sombrero de ala ancha es una elección inteligente. También lo es la ropa con protección UV. Las camisetas de natación con protección contra erupciones brindan protección contra los rayos UV sin hacer que los niños se calienten en los cálidos días de verano. Son buenos para la playa, la piscina, el parque acuático y el parque infantil también.
Prueba el Protector de erupción Tuga Girls 'Off Short, que tiene un tejido de protección 50 SPF y bloquea más del 97 por ciento de los rayos UV. Se vende por alrededor de $ 31.
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