El Día de Acción de Gracias es un momento para estar agradecido, pero esta festividad es difícil para las personas que están luchando esterilidad. Puede ser difícil encontrar algo por lo que estar agradecido, y surgen más dificultades cuando las parejas tienen que enfrentarse a familias que tienen sus propios hijos o que no entienden por lo que están pasando.
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t El tiempo desde el Día de Acción de Gracias hasta el Año Nuevo se conoce como la temporada para ser alegre. Pero cuando estás luchando contra la infertilidad, tu alegría se reduce incluso durante las estaciones más felices. Solo ves otra temporada de vacaciones sin tener hijos, lo que pone un freno a las festividades. A medida que se acerca el Día de Acción de Gracias, comienza a temer la temporada mientras se prepara para enfrentar a sus familias.
t Sus familias extendidas son definitivamente algo por lo que estar agradecido durante esta temporada navideña, no me malinterpreten. Y la mayoría de las familias solo tienen las mejores intenciones con su viaje en mente. Pero, a menos que hayan pasado por la infertilidad, simplemente no comprenden lo difícil que es este momento. Hay algunas cosas que pueden suceder durante el Día de Acción de Gracias con su familia que pueden doler, pero aquí hay formas de lidiar con ellas y pasar las vacaciones en una sola pieza.
Escenario n. ° 1: estar cerca de todos los niños
Usted sabe que es inevitable y que no hay nada que pueda hacer para evitarlo, excepto no presentarse y perder tiempo con su familia. Muchos de los otros miembros de su familia tienen hijos de todas las edades. Corren por ahí anhelando atención, dándote un doloroso recordatorio de lo que estás tratando de lograr.
Hay dos formas en las que veo para lidiar con esto. Primero, tómate un descanso. Discúlpese por el aire fresco, vaya a otra habitación libre de niños o siéntese en el baño por un rato. A veces, lo más fácil es separarse de la actividad de los niños para tener la oportunidad de reiniciar.
t La segunda cosa que puede hacer, aunque más difícil, es tratar de encontrar alegría en la actividad y la emoción de los niños. Pase tiempo jugando con ellos o abrazando al nuevo bebé de su cuñada. Aprecia este tiempo para niños y emocionate con lo que experimentarás algún día.
Escenario n. ° 2: escuchar y responder las preguntas y los consejos de su familia sobre la infertilidad
• Tienen buenas intenciones, pero a veces la familia extensa puede hacer preguntas que duelen. Recibirás preguntas en broma sobre cuándo tendrás hijos o consultas no bien pensadas sobre cómo van las cosas tratando de concebir. Con estas consultas, recibirá muchos consejos no deseados.
- “¡Sabes, si dejas de intentarlo activamente, quedarás embarazada cuando no lo esperas! Le pasó a mi compañero de trabajo ".
- "¿Has intentado averiguar tu ciclo y ovulación?"
- "Escuché de alguien que solo comía naranjas y quedó embarazada después de la infertilidad".
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• Habrá estos y más, y los comentarios, las preguntas y los consejos bien intencionados de la gente fallarán en todo momento. Nadie sabe realmente por lo que estás pasando excepto tú. Todo lo que puede hacer es sonreír con los dientes apretados, invocando su paciencia, mientras trata de contestar con gracia estas preguntas de una manera que los ayude a comprender. También es útil dar respuestas breves y luego cambiar abruptamente de tema.
Escenario n. ° 3: Manejo de comentarios groseros
t Esta es la peor parte del vacaciones. Habrá algún pariente peculiar que hará comentarios groseros sin realmente darse cuenta de lo hirientes que son. Estos comentarios generalmente son sobre otros miembros de la familia que quedaron embarazadas sin problemas y cómo debe haber algo muy mal contigo.
t A menudo, la mejor manera de manejar estos comentarios es ignorarlos por completo. Acude a otra persona y comienza una conversación o finge que no escuchaste. No vale la pena un regreso mordaz que ponga un freno a las vacaciones. Si es necesario, pruebe la técnica de escape mencionada en el Escenario n. ° 1.
t Estas situaciones navideñas pueden ser difíciles. Lo más importante que debe recordar es tomarse todo con calma. Su familia solo desea lo mejor para usted y quiere apoyarlo en este viaje, incluso si no lo comprenden completamente.
