Ayude a fomentar en su hijo el aprecio por la comida y el amor por la cocina de por vida al hacer que ayude en la cocina. Ayudar a un padre en la cocina puede ser una cualidad especial y un tiempo de aprendizaje para un niño, además, como beneficio adicional, ¡se prepara una comida al mismo tiempo!
Casi cualquier niño de casi cualquier edad puede ayudar en la cocina. Es mejor dejar algunas tareas detalladas o arriesgadas en manos de un niño mayor, pero depende de usted determinar para qué está preparado su hijo y con qué se siente cómodo. El tiempo que pasa en la cocina puede ser una gran experiencia de aprendizaje además de un tiempo divertido en familia, así que aquí hay algunas tareas de cocina que su hijo más pequeño puede hacer para ayudar con la cocina y la preparación de comidas.
Planificación de comidas
- Elija una comida familiar o una nueva receta para probar. Déjelos elegir cualquier comida del día.
- Escriba una lista de compras diaria o semanal.
- Ayude con las compras de comestibles recortando cupones y encontrando lo que se necesita en la tienda.
- Guarde los comestibles.
Preparación de comidas
- Reúna los ingredientes para una receta.
- Lava las verduras. Un niño mayor puede pelarlos y recortarlos si es necesario.
- Rompe el brócoli y la coliflor.
- Romper huevos. Use un tazón pequeño para poder quitar los trozos de cáscara.
- Paquetes abiertos.
- Pele las frutas y triture los plátanos.
- Mide los ingredientes. Siga una receta para que su pequeño aprenda a medir correctamente.
- Corta la lechuga y ensambla los ingredientes de la ensalada.
- Ponga la mesa con todo lo necesario, incluidos todos los utensilios para servir y las servilletas.
- Vuelva a llenar los recipientes de sal, pimienta y otras especias.
- Mezcle jugo u otras bebidas.
- Mezcle líquidos, como aderezos para ensaladas en una coctelera.
Empezar a cocinar
- Vierta los ingredientes en tazones u otros platos.
- Mezcle o mezcle los ingredientes de una receta.
- Encienda el horno y configure los temporizadores.
- Mezcle la carne de hamburguesa en empanadas o bolas. Para la seguridad alimentaria, haga que su hijo use guantes de plástico aptos para alimentos.
- Unte con mantequilla y sazone las rebanadas de pan para tostadas con ajo.
- Arme sándwiches, hamburguesas o wraps.
- Cubra una pizza con ingredientes preparados previamente, como queso rallado, verduras en rodajas y carnes.
- Decora cada plato. Agregue una ramita de perejil o una pizca de parmesano, por ejemplo.
- Amasar y dar forma a la masa para pizza o pan.
Tiempo de limpieza
- Lleva los platos sucios al fregadero.
- Quite los alimentos no consumidos y los desechos y tírelos a la basura.
- Lave los platos o cargue el lavavajillas.
- Sacar la basura.
- Limpia la mesa.
- Guarde los envases de condimentos y bebidas.
- Limpia los mostradores y los armarios.
- Barre el piso.
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