Por mucho que enseñes a tu niños sobre el perdón y hablar sobre la complejidad de las emociones humanas y la importancia de una liberación, Llegará un momento en que su hijo se enojará tanto por algo que tendrá una resentimiento. Su hijo, y tal vez usted a veces, tendrá ese sentimiento de mala voluntad y resentimiento tan arraigado internamente que incluso puede sentirse físico, como una bola de ira enconada a la espera de estallar. ¿Cómo demonios ayuda a su hijo a aprender a liberar ese enojo, a soltar ese rencor?
Tratar de ayudar a un niño a superar un rencor es un proceso multifacético. Necesita descubrir por qué una herida se convirtió en rencor, evitar comportamientos de represalia y hablar, hablar, hablar sobre las emociones, el perdón y el dejar ir. Puede ser muy difícil y puede llevar mucho tiempo.
Profundo dolor
Tratar de determinar por qué se desarrolló un rencor puede ser un desafío. Lo que otros pueden haber pensado como un insulto trivial desencadena algo más profundo en el que guarda rencor. En lugar de descartar el rencor como "tonto" o lo que sea, puede intentar primero reconocer que un
dolor profundo ha sucedido, y luego trate de hablar sobre por qué le dolió tanto. ¿Qué elementos de ese dolor se pueden abordar de una manera más constructiva? ¿Dónde puede comenzar la resolución y, con suerte, el perdón a tiempo?Sin ojo por ojo
Quizás hayas escuchado la frase: "Ojo por ojo cega al mundo entero". Tener un resentimiento tan profundo puede desencadenar una respuesta de "bueno, si él me hizo eso, yo le haré lo mismo a él". Tal respuesta no mueve a nadie hacia la resolución y, a menudo, puede agravar la situación. Desafortunadamente, nuestros niños ven este tipo de represalias con demasiada frecuencia en el mundo de los adultos.
Como padre, puede trazar la línea y decirle a su hijo: “No, esto no está bien. No está bien tomar represalias y lastimar intencionalmente a alguien ”, luego respalde con tanta estructura y acción como sea apropiado para la situación hasta que se restablezca un cierto aire de calma y racionalidad. Si está cerrando la cuenta de computadora de su hijo para que no pueda disparar Facebook comentarios, hazlo. Si mantiene a su hijo físicamente alejado de un vecino, hágalo.
Volver a lo básico del perdón
Regrese a las discusiones básicas sobre el perdón y por qué es importante. Hable de nuevo sobre cómo todos cometemos errores y cuán a menudo nos lastimamos unos a otros no es intencional. Hable sobre el tipo de consideración que su hijo querría de sus amigos si accidentalmente los lastimara y por qué necesita ofrecer esa misma consideración a los demás. Esto no es una garantía de que la persona al otro lado del rencor sienta o actúe de la misma manera, pero es un comienzo.
consigue ayuda
Si a su hijo le cuesta tanto dejar ir el rencor, tal vez sea el momento de buscar ayuda profesional. Es posible que la ira persistente de su hijo no tenga nada que ver con el insulto inicial y es posible que ni siquiera se dé cuenta de eso. Un terapeuta profesional puede ayudar a su hijo a descubrir por qué está realmente enojado y ayudarlos a todos a descubrir algunas mejores estrategias para el manejo de la ira.
Los rencores no son divertidos para nadie. Si el simple perdón no funciona y un dolor se convierte en rencor, abórdelo antes de que se vuelva destructivo.
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