Los hábitos de estudio fuertes se denominan simplemente eso, hábitos, debido al hecho de que requieren una práctica regular en una rutina estándar.
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tEl estudio debe ser algo frecuente y no algo que su hijo necesite volver a aprender en cada ocasión. A veces, los hábitos también se conocen como habilidades porque requieren un esfuerzo para desarrollarse y mejoran con la práctica. Teniendo en cuenta estos hechos, el primer paso para inculcar hábitos de estudio estelares es simple: ¡comenzar! El obstáculo más desafiante para estudiar es comenzar, así que anime a su hijo a programar tiempo para estudiar antes de otras actividades para evitar la postergación.
Como estudiar
t Ayude a sus hijos a ser honestos consigo mismos sobre sus fortalezas y debilidades. Los niños pueden ser reacios a admitir sus desafíos, pero hágales saber que se están perjudicando a sí mismos al fingir que conocen todo el material.
t Cuando su hijo complete una sección de un libro de texto o termine una hoja de trabajo, pídale que se la resuma. Si no puede, debe regresar y revisarlo. Refuerce que el objetivo es comprender y retener el material, no simplemente seguir los movimientos. Sí, es simple hojear una sección, marcarla en una lista y seguir adelante, pero si su hijo no leyó activamente la sección, entonces ese trabajo no tenía sentido. Pregúntele si su hijo requiere práctica adicional, luego anímelo. Ayude a su hijo a encontrar más
t Las diferentes etapas del estudio ocurren antes de revisar para una prueba o cuestionario. Tomar notas con cuidado en clase y durante la lectura puede ayudar a su hijo a recordar información más fácilmente. Recuérdele a su hijo que tome notas legibles, coherentes y útiles, ya que eventualmente tendrá que volver y consultarlas más tarde. Hacer dibujos con notas puede ser útil para los niños que aprenden visualmente. Las flechas y los códigos de colores también son ayudas visuales útiles.
Donde estudiar
t Ayude a su hijo a elegir un lugar de estudio con distracciones limitadas. Es importante transmitirle a su hijo que su enfoque debe permanecer en la revisión del material. de compartir su atención con otras cosas como la televisión, pelearse con un hermano o mensajes de texto. Antes de comenzar a trabajar, debe acostumbrarse a eliminar todo lo que pueda distraer y anticipar interrupciones. Por ejemplo, debe tener un suéter cerca en caso de resfriado y tener un refrigerio listo para cuando comience el hambre. Enfatice que las distracciones (que en verdad son excusas) pueden descarrilar los esfuerzos de estudio. Ayude a su hijo a evitarlos tanto como sea posible.
t Además, ayude a su hijo a seleccionar un espacio de estudio dedicado. No permita que su hijo estudie en su cama; las camas son para dormir, y si se engaña a su hijo para que piense que su cama es una lugar para concentrarse en la escuela y todas las tareas que aún tiene que hacer, pone en peligro su horario de sueño y puede provocar insomnio o problemas dormir. Por razones similares, no permita que su hijo estudie en la mesa de la cocina, ya que eso puede vincular inconscientemente la ansiedad escolar con la comida. Anime a su hijo a tomar descansos y a abandonar físicamente el área de estudio. El modo de descanso y el modo de estudio son entidades completamente separadas, y ubicarlos en áreas diferentes puede ayudar en el objetivo de inculcar buenos hábitos de estudio.
tCarolyn Rahaman es una tutora profesional de ISEE / SSAT y escritora colaboradora de Tutores universitarios. Tiene una licenciatura en física de la Universidad de Chicago y una maestría en ciencias del aprendizaje de la Universidad Northwestern.
