Los adolescentes pasan una gran cantidad de tiempo revisando sus teléfonos y compartiendo sus vidas en línea. Lo que me sorprendió fue la cantidad de presión social que experimentaron estos adolescentes.
Recientemente, vi la CNN especial# Being13: Dentro del mundo secreto de los adolescentes. Después de recoger el medios de comunicación social de más de 200 estudiantes de octavo grado en los EE. UU., CNN revisó sus fotos, tweets y le gusta para descubrir cómo se comunicaban entre sí en línea. Algo de lo que descubrió CNN no sorprendería a la mayoría de los padres.
Al escucharlos hablar sobre crecer en línea, se sentía como postularse perpetuamente para un cargo. Sus vidas en línea fueron una actuación. Cada imagen y publicación fue parte de una campaña interminable para obtener me gusta y estado. En consecuencia, sus feeds de redes sociales estaban llenos de caras sonrientes y amigos felices con un momento triste o poco atractivo.
Si bien la mayoría de los adolescentes son conscientes de los peligros de publicar contenido inapropiado, estos feeds cuidadosamente seleccionados tienen sus propios problemas. Uno de ellos es FOMO, o el "Miedo a perderse". Antes de las redes sociales, los adolescentes pueden haber oído hablar de las fiestas a través de amigos. En Snapchat, Instagram y otros redes sociales, lo ven en tiempo real. A Una niña de 15 años escribió recientemente sobre cómo se sentía. después de ver las Historias de Snapchat de sus amigas. “Las historias de Snapchat capturan las inseguridades muy reales de los adolescentes. Esto es diferente del ciberacoso directo. Nadie (con suerte) lo está haciendo para que nadie se sienta mal, pero puede hacer que una niña insegura de 15 años se sienta mal de ver ".
Cuando veo a niños en la escuela primaria en Instagram, me pregunto si están preparados para este nivel de presión social. En nuestra escuela primaria, los niños no pueden repartir invitaciones para fiestas de cumpleaños en clase a menos que inviten a todos. Cuando regresan a casa y abren Instagram, pueden ver cómo se desarrolla la fiesta a través de fotos y comentarios.
Si bien compartir en las redes sociales puede mejorar las amistades, también puede hacer que un niño se sienta excluido. Incluso cuando no es intencional, todavía duele ver que todos se divierten sin ti. Los niños y adolescentes pueden olvidar que estas imágenes son solo una cara de la historia. Instagram solo incluye las mejores fotos. Rara vez se ven las fotos que muestran que llovió y todos se fueron temprano.
Al final de especial, CNN habló con los padres. La mayoría de los padres subestimaron la cantidad de ansiedad que sentían los adolescentes. Aunque los padres no sabían exactamente lo que estaba pasando, el estudio encontró que los padres que al menos intentaron hablar con sus hijos marcaron una gran diferencia. Robert Faris, el coautor, descubrió que "la supervisión de los padres borró efectivamente los efectos negativos de los conflictos en línea". Las redes sociales y los adolescentes pueden sentirse como un tren fuera de control, pero el hecho de que los padres todavía lo persiguieran significó mucho para sus niños.
Los padres pueden ayudar a sacar el aguijón de las redes sociales al:
- Hablar con ellos sobre sus vidas en línea.
- Uniéndote a ellos en las redes sociales.
- Hallazgo oportunidades para que tengan una pausa digital.
Las familias deben buscar formas positivas de tomarse un descanso digital. Hacer una caminata fuera de la cobertura celular o poner el teléfono salir a cenar puede permitir que todos tengan la oportunidad de descomprimirse y relajarse. Los niños y adolescentes pueden encontrar que son más felices viviendo la vida vs. observando la vida en línea.
