Jillian Michaels
El gran perdedor entrenador Jillian Michaels admitió que la paternidad le está pateando el trasero (muy tonificado) en la portada de abril de Aptitud física Revista. Michaels, de 39 años, ahora es madre de dos hijos, dio la bienvenida a un bebé llamado Phoenix con su pareja Heidi Rhoades y adoptó a una hija de 2 años llamada Lukensia de Haití.
Cómo la crianza de los hijos le está pateando el trasero:
“Me levanto a las 7 a.m., después de estar despierta toda la noche con el bebé, y corro tratando de cambiarles el pañal, vestirlos y alimentarlos a ambos niños. Finalmente me ducharé y, antes de darme cuenta, tengo que responder 50 correos electrónicos y debo irme al trabajo. Al final del día, llego a casa y digo: 'Está bien, déjame bañarte, cambiarte, darte de comer, leerte libros, ponerte en la cama' - espera, ¿cómo se supone que debo hacer todo? ¿esta? ¡Hijo de puta, esto es difícil! "
Sobre cómo hacer que sus hijos coman saludablemente:
“Lu sabe que el domingo es su día de obsequio, así que puede comer helado o papas fritas o algo así. No la privo el resto de la semana, solo me quedo con opciones más saludables como batatas fritas o galletas integrales. Haré pizza de trigo integral con mozzarella, cebolla y calabaza, y para ella eso es pizza. Soy un genio, un genio [pipí]. Estoy muy orgulloso de mí mismo porque la engañé para que comiera saludablemente, y déjame decirte que ese niño es inteligente ".
Sobre mantener activos a sus hijos sin sermonear al respecto:
“Se trata de encontrar cosas que a sus hijos les encanta hacer. A Lu le encantan los caballos, así que la llevo a los establos y a ella le encanta bailar, así que pongo música y ella baila por la casa. Corremos por la playa con los perros y la llevamos a pasear en su triciclo. Simplemente tenemos un estilo de vida saludable, ¡jugamos! El bebé es demasiado pequeño, pero tengo visiones de cómo hacemos juntos el jiu-jitsu brasileño y la capoeira. O tal vez quiera estudiar ballet, y eso también está bien ".
Consulte la edición de abril de 2013 de Aptitud física, en los quioscos el 12 de marzo.
