No es necesario ser polígamo para amar el nuevo plan de entrenamiento de Sister Wives - SheKnows

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Desde el sector inmobiliario hasta la moda, la Esposas hermanas La tripulación se mantiene ocupada con todo tipo de proyectos comerciales diferentes. Ahora, una de las esposas de Kody Brown, Janelle Brown, está probando suerte en la industria del fitness, y todo se debe a su propia lucha por recuperar su salud.

No tienes que ser un
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"Comenzó cuando tenía 42 años y de repente me di cuenta de que levantarme del sofá con las manos no era normal", dijo Brown en una entrevista reciente con una estación de noticias local en Las Vegas. “No lo sé, me perdí la pista. Tenía un tamaño muy grande, no tenía mucha movilidad y no había muchos recursos disponibles para mí. Me intimidaba ir al gimnasio, era difícil encontrar un profesional que me ayudara ".

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La lucha emocional de Brown para ponerse en forma la inspiró a crear Strive with Janelle, un programa que ayuda a motivar a las personas a "ponerse en forma". Sitio web de Brown

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strivewithjanelle.com está lleno de artículos y videos motivadores con consejos sobre cómo moverse.

“Quiero crear esos recursos y dar esa esperanza que era difícil de encontrar cuando comencé”, dijo Brown. “Quiero enfatizar con la gente que el primer paso es realmente el movimiento. ¡Sólo muévete! Porque todo lo demás encaja en su lugar una vez que comienzas a moverte. Espero que estemos brindando un recurso realmente amigable para las personas que vienen y descubren la manera de obtener moverse, empezar a recuperar su salud, empoderarse, salir de los límites de su vida... y simplemente venir."

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Y si crees que el programa no es para ti porque no puedes identificarte con el estilo de vida polígamo de los reality shows de Brown, piénsalo de nuevo. Brown dice que ella no es diferente a cualquier otra persona.

“Tenemos nuestras vidas normales”, dijo, refiriéndose a su vida con las otras esposas. "Soy una madre normal. Trabajo. Intento volver a casa y descubrir cómo preparar la cena sin pedir nada. Cómo llegar al gimnasio. Cómo mantenerse motivado y responsable para llegar allí ".

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Mira a Brown hablar sobre su nueva aventura a continuación.

¿Qué opinas de la nueva empresa de Brown? ¿Estarías dispuesto a probar su plan de entrenamiento?

Antes de ir, echa un vistazo nuestra presentación de diapositivas debajo.

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Imagen: TLC