¿Necesitas una excusa para una noche de chicas? Intenta usar este: la ciencia lo dice. Todos sabemos que necesitamos a nuestras niñas para los grandes eventos importantes de nuestras vidas. ¿Qué es una boda o el nacimiento de un bebé sin una abuela, madre, hermana o mejor amiga para ayudar? (O, si tiene mucha suerte, ¡los cuatro!) Pero me he dado cuenta de que si bien es bueno tener su amigas para los grandes eventos de la vida, es en las cosas del día a día donde realmente pueden ahorrar usted.
Recientemente, mi esposo y yo empacamos a nuestros cuatro hijos, gato, perro, lagarto y pez y nos mudamos al otro lado del país. (Consejo profesional: no pongas cuatro enemigos naturales en una minivan pequeña durante tres días seguidos si quieres que todos sobrevivan. RIP Bubbles.) Y aunque amo mi nuevo hogar, hay muchas cosas que todavía extraño de mi antiguo hogar, en primer lugar, el gran grupo de chicas que tuve como amigas.
Cuando nos fuimos por primera vez, pensé que extrañaría la escuela amada de mis hijos, el hermoso paisaje o mi trabajo, pero cuando nos instalamos, me di cuenta de que no, son mis amigos los que más extraño. Y los extraño profundamente. Puedes encontrar nuevas escuelas, trabajos, rutas de senderismo e incluso pescar (hola Goldie) con bastante facilidad, pero encontrar un nuevo grupo de novias muy unido es realmente difícil.
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Y tener un equipo es increíblemente importante para nuestro bienestar físico y mental. Un nuevo estudio publicado en la Academia Nacional de Ciencias encontró que Cuantos más amigos tenga la gente, mejor será su salud a lo largo de su vida. De hecho, las relaciones son tan críticas para nuestra salud que los investigadores dicen que son tan importantes como llevar una dieta saludable y hacer ejercicio.
Así que mientras trato de construir un nuevo grupo de amigos aquí, y confío en que ya he conocido a algunos realmente increíbles. señoras: he estado pensando en todos los pequeños momentos de la vida que son mejores con una buena Novia.
1. Obtener un gran corte (o un pequeño corte)
Ya sea que esté cortando un pie de cabello, optando por mechones en tonos de sirena o simplemente agregando algunos flequillos, tener un un amigo allí para tomar tu mano (y vigilar al estilista) puede hacer que un proceso estresante sea mucho más fácil. ¿Y si terminas odiando el resultado final? Pueden recordarte que es solo el cabello y el cabello crece.
2. Probar una nueva clase de fitness
El gimnasio puede ser un lugar intimidante, especialmente para los principiantes. Pero si bien puede parecer imposible caminar solo a una clase de CrossFit donde todos parecen conocerse desde el jardín de infantes, caminar con un amigo o tres parece totalmente factible. No solo evitarán que retroceda, sino que también ayudarán a convertirlo en una experiencia compartida divertida que será al menos tan buena para las historias como para sus glúteos.
3. Después de un mal día de trabajo
Ya sea que se trate de un proyecto fallido, un comentario ambiguo de un compañero de trabajo o de su jefe que le hace una crítica constructiva (con suerte), el trabajo puede ser realmente estresante. Y, a veces, lo mejor para ponerlo en perspectiva es una cita rápida para tomar un café con amigos. Tus mejores amigas no solo pueden ayudarte a decidir qué hacer, sino que al menos uno de ellos probablemente pueda hacerse pasar por tu jefe y, a veces, una buena carcajada es la mejor cura para las dudas.
4. Días gordos
Si, como liberado mujeres, se supone que ya no debemos admitir que los tenemos. Pero amando tu cuerpo todos el tiempo parece una tarea, y francamente imposible. Sin embargo, la ventilación también puede ser complicada. No ayuda decirle a su esposo, "Uf, me siento tan gordo hoy" solo para que él responda, "Bueno, si no te saltaste el gimnasio ..." Las novias están especialmente calificadas para ayudarte a distraerte de los problemas de tu imagen corporal, ya que entienden que nunca se trata realmente de la pantalones apretados.
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5. P.M.S.
Es un cliché, pero es cierto: nadie entenderá los problemas femeninos como otra mujer. Todas esas hormonas pueden hacernos cosas extravagantes y ayuda tener personas que saben por lo que estamos pasando para convencernos. Además, en los grupos de chicas muy unidos, los ciclos de las mujeres a menudo se sincronizan, por lo que al menos todos podemos ser miserables juntos.
6. El último día de las vacaciones de invierno
Cualquier mamá te dirá que hay días en los que comienza a odiar el sonido de su propio nombre y la última palabra que alguna vez tuvo. quiere escuchar de nuevo es "mamá". Si bien la maternidad es hermosa y amamos a nuestros hijos, también puede ser increíblemente aislar. Y, a veces, ser el principal proveedor de todas esas necesidades infinitas se vuelve agotador. Saber que tus novias están a solo un mensaje de texto desesperado puede marcar la diferencia entre hacer que todos lloren (incluyéndote a ti) y respirar profundamente y dejarlo ir. (Confesión: escribo esto el último día de las vacaciones de invierno. Alguien me salve.)
