Es fácil suponer que todas las personas que conoces se preocuparán por tus mejores intereses, pero algunas personas solo buscan lo mejor para sí mismas. Quedar atrapado en un amistad Con alguien que realmente no se preocupa por ti puede ser difícil, pero permanecer en la relación puede ser aún más difícil. A veces solo necesitas cortar los lazos y seguir adelante, y tenemos algunos consejos para hacerlo.
Asesoramiento de expertos
Preguntamos Abril Masini, experto en relaciones detrás de la columna de consejos "Ask April" aclamada por la crítica, para compartir algunas ideas sobre cómo superar una amistad tóxica. "¿Alguna vez has notado que todo el mundo habla, escribe libros y dedica canciones a lo difícil que puede ser superar la pérdida de un romántico relación, pero cuando se trata de aquellos que son platónicos, ¿mamá es la palabra? " ella pregunta. "Sin embargo, la verdad es que pueden ser tan, si no más, devastadores".
Definición de amistades tóxicas
Hay muchos tipos diferentes de amigos: algunas personas se vuelven muy cercanas, otras son amigos del trabajo o amigos del gimnasio. Sin embargo, los amigos tóxicos son los que no te ofrecen mucho apoyo. “Los supuestos amigos que muerden su dinero, ponen a prueba su cordura, toman todo su tiempo o lo ponen en situaciones en las que simplemente no se siente cómodo no son amigos en absoluto”, explica Masini. "Estas son también las personas a las que no se les deja engañar fácilmente porque no entienden la pista de que no compartes sus sentimientos amistosos o porque simplemente no les gusta aceptar un no por respuesta".
Como decir adiós
Si bien puede ser difícil, y puede parecer mezquino, la mejor manera de terminar con este tipo de amistad tóxica es ser honesto y decir simplemente que ya no crees que deberías seguir siendo amigos. ¿Pero entonces, qué? "Si presiona para obtener una explicación, lo que probablemente hará, no desperdicie su energía enumerando todas las razones por las que se ha convertido en una carga. Simplemente hágale saber que quiere concentrarse en las cosas positivas de su vida ”, aconseja Masini. "Esto debería indicarle el hecho de que ella no es uno de ellos".
Entre amigos reales, familia, carreras y actividades sociales, estás demasiado ocupado para perder el tiempo con personas que te deprimen. “Tu tiempo es valioso. Aproveche al máximo optimizando su círculo social para incluir solo a las personas que realmente le importan ”, dice Masini.
Más sobre la amistad
5 formas de hacer que tus amigos te odien
4 señales de que ella no es una verdadera amiga
Hacer nuevos amigos como adulto
