Brooke Burke es una mamá ocupada, ¿qué pasa con el alojamiento? Bailando con las estrellas, escribiendo su primer libro que saldrá a la venta en febrero, planeando su boda con su prometido David Charvet, criando a sus hijos y sirviendo como portavoz del nuevo libro de Ubisoft. aptitud física juego, Tu forma física evolucionó. Pueden imaginarse nuestra alegría porque pudo tomarse el tiempo para hablar con nosotros en exclusiva.
Burke está disfrutando actualmente Bailando con las estrellas' temporada con la calificación más alta hasta el momento, pero en este día, SheKnows la alcanzó mientras le mostraba el nuevo y emocionante videojuego de fitness que promete hacer ejercitarse más fácilmente en las mamás ocupadas, como Burke, sin sacrificar la efectividad del ejercicio, en el centro Up Dog Yoga and Cycling en Los Ángeles.
Brooke Burke lo trae
Ella sabe:
Cuénteme sobre el programa de acondicionamiento físico que ha respaldado y por qué, de todos los programas de acondicionamiento físico, adjuntó su nombre a este juego en particular.Brooke Burke: Estoy realmente fascinado con la tecnología y cómo funciona con la Xbox360. Creo que es tan revolucionario y estoy tan fascinado con él. Sabes, es interesante que no tengas que sujetar manijas como la Wii, ya no necesitas herramientas, ni siquiera tienes que usar un controlador. Todo es prácticamente virtual, pero también, la cámara del juego te introduce en el juego.
Ella sabe: ¡Vi eso, es una locura, como tu ropa de entrenamiento y todo!
Brooke Burke: Sí, te estás viendo a ti mismo en la pantalla con un entrenador. ¡Es realmente genial! Es diferente y revolucionario. Además, me encanta poder hacer ejercicio en casa porque estoy muy ocupado. Creo que esto es algo que sorprenderá a la gente y también hay muchas opciones excelentes.
Ella sabe: ¿Qué crees que han hecho estos juegos de acondicionamiento físico específicamente para que las mamás trabajadoras como tú realicen ese entrenamiento que es tan importante?
Brooke Burke: Sé bien que, lamentablemente, tu entrenamiento suele ser lo primero que se hace, ¿verdad? Honestamente, reducir el tiempo de conducción es agradable al poder hacer ejercicio en casa. Desearía poder ir al gimnasio, pero, siendo realistas, pasaría otras dos horas de mi día haciendo ejercicio. Puedes hacerlo en casa en tu salón y con un juego como este; puede tener un entrenador de celebridades donde normalmente no puede pagar uno. Ahora puede tener uno en la privacidad de su propia sala de estar. Puede hacer su entrenamiento y diseñarlo en cualquier período de tiempo que tenga disponible. Cuando esté listo, estará listo para usted. Creo que es mucho más fácil comprometerse y lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. También puede ingresar en un perfil para que rastree su progreso y su mejora. Además, puedes conectarte a Internet y compartir estadísticas con otras personas, ¡eso puede ser motivador para muchas mujeres!
Entrenador de celebridades y variedad de videojuegos
Ella sabe: Sé que dicen que hacer un entrenamiento en particular a lo largo del tiempo no hace tanto por ti como varios entrenamientos diferentes, ¿cómo varía el juego el régimen?
Brooke Burke: Es cierto, creo que la gente se aburre y la gente se estanca y luego están menos motivados para seguir haciendo ejercicio. También me gusta mezclar mis entrenamientos. Me encanta el kick boxing, es uno de mis favoritos. Hay yoga, incluso puedes hacer una clase con este juego. Puede hacer un entrenamiento uno a uno con un entrenador en el que puede incorporar pesas de mano. Puede hacer que su entrenamiento sea más difícil cuando esté listo para hacerlo, haciendo cosas para aumentar eso. Es bueno si tiene la opción de todas esas variedades. Puede elegir diferentes entrenamientos todo el tiempo mientras domina uno y pasa a otro.
Ella sabe: Es increíble la tecnología que ha entrado en el hogar ...
Brooke Burke: Me ha dejado alucinado. Es muy futurista, casi Star Trek-como, "Transpórtame, Scottie". Eso es lo que sigo diciendo [se ríe] cuando me miro en el juego! De hecho, estás en el juego y escanea tu cuerpo, incluso tu ropa, tu cara, todo está ahí. Es increíble.
Ella sabe: Creo que, como mamá, también es importante que tus hijos te vean hacer ejercicio, lo que no obtienes si vas a un gimnasio. Es tu oportunidad de ser un modelo a seguir en el fitness.
Brooke Burke: ¡Ese es un gran punto! La salud y la forma física son, sin duda, un tema muy importante en mi hogar. Hago muchas cosas al aire libre con mis hijos. También superviso la cantidad de videojuegos que juegan, pero estoy totalmente de acuerdo con este juego porque es una oportunidad para hacer una rutina y hacer ejercicio cuando estoy en casa. Ven el compromiso que me hago de cuidarme. En realidad, también pueden participar en un juego como este, ¡lo que lo hace realmente divertido! Hay algunos juegos que son un poco más divertidos que tu estado físico puro. Hay algunas opciones de hula hooping, cosas así que los niños también pueden hacer.
Baile plato
Ella sabe: Como coanfitrión de Bailando con las estrellas usted ve de primera mano los increíbles beneficios del ejercicio regular mientras las celebridades se maravillan de lo mucho que se ponen en forma. Todo el mundo habla del Bailando con las estrellas dieta.
Brooke Burke: Bailar tanto como ellos, es un gran ejercicio. La mayoría de las celebridades realmente quieren que continúe después del cierre del espectáculo.
Ella sabe: ¿Recomendarías el juego a tu Bailando con las estrellas coprotagonistas?
Brooke Burke: Absolutamente, recomendaría este juego a cualquiera que esté ocupado. Se lo recomendaría a cualquiera que solo tenga un objetivo para su propia motivación, que quiera hacer algo diferente. Creo que las personas que no son ávidas de fitness; el factor de curiosidad que aporta esta nueva tecnología va a despertar mucho interés. Pero, en cuanto a Bailando con las estrellas va, algunos de ellos están en la mejor forma de su vida antes de terminar.
Ella sabe: Estás en tu segunda temporada de Bailando con las estrellas Ahora bien, ¿cómo ha encontrado la experiencia de la segunda temporada frente a la primera? Siempre te has parecido increíblemente cómodo este año.
Brooke Burke: Oh gracias. Siempre es más cómodo volver a un lugar en el que ya has estado. La primera temporada fue emocionante, muy divertida para mí también porque sé lo que es haber estado allí y tener altibajos. Siento mucha compasión por todos los bailarines y por lo que están pasando. Sé que es un concierto glamoroso, pero volviendo al programa de este año, definitivamente es más cómodo y más relajante. La producción siempre se mezcla para mantener el espectáculo emocionante, pero es una gran familia allí y es muy divertido trabajar en ello, y disfruto viendo a los bailarines como lo hace todo el mundo en casa.
Ella sabe: Además, estás en una posición única entre bastidores como entrevistadora. Solo tengo curiosidad por saber si conoces a estas personas y, ¿alguna vez es difícil que las celebridades sean enviadas a casa?
Brooke Burke: Es difícil. Las eliminaciones siempre son difíciles. Son muy emocionales para el elenco y para mí porque paso esos momentos reales muy vulnerables en el palco con ellos: cuando acaban de ser elogiados o golpeados, han tenido éxito o fallido. También siento que soy una especie de sistema de apoyo porque vienen a mí en busca de consejos, sabiendo que he estado en sus zapatos y que gané el espectáculo. Es muy difícil decir adiós, especialmente cuando tenemos una eliminación sorprendente como la que hicimos recientemente. Nadie pensó que Audrina Patridge se iría a casa. Audrina y Jennifer en los dos últimos dijeron, ¡guau, estás bromeando! Simplemente demuestra a los espectadores que realmente necesitan votar porque a veces ves el programa y no participas; el público tiene el poder de dictar esos resultados.
Ella sabe: Como alguien que ha ganado Bailando con las estrellas, que es lo que piensas DWTS ha hecho para plantear la discusión sobre la danza?
Brooke Burke: Creo que hay muchos mensajes positivos para mí. Lo que más aprendí de mi experiencia bailando fue tener fe en ti mismo y hacer algo que te asusta. Creo que es un paso muy importante en la vida y probar cosas nuevas que son diferentes. Además, pensar que mi hija me está viendo pasar por la experiencia significó mucho para mí. Ella realmente se enamoró del baile y ahora está en clase de baile por eso. Me encanta el mensaje que eso envía a las niñas y mujeres jóvenes.
Ella sabe: Absolutamente. ¡Y entiendo que las felicitaciones están en orden ya que acaba de ser nombrada anfitriona de Miss América!
Brooke Burke: ¡Gracias! Eso acaba de salir. Estoy muy emocionado. He estado viendo Miss América con mi mamá desde que era niña. Mi mamá ha estado mirando con su mamá. En realidad, mi madre está más entusiasmada con esto que yo. Bailando con las estrellas. Es muy dulce. Hay mucha historia ahí. Es un honor que me pidan ser coanfitrión de Miss América.
Ella sabe: ¿Cuál es su secreto para un alojamiento de TV eficaz?
Brooke Burke: Me encanta presentar televisión en vivo. La compasión recorre un largo camino como anfitrión. Me encanta ver a otros anfitriones en acción cuando realmente siento que les importa.
