Jessica Alba está orgullosa de la sólida relación que ha fomentado con cada uno de sus tres hijos y comparte dos prácticas que la han ayudado a conectarse con ellos a lo largo de los años.
Durante una entrevista con Gente, la fundadora de Honest Company habló sobre la naturaleza simbiótica de su vínculo con sus hijas Honor, de 15 años, y Haven, de 12, así como su hijo Hayes, de 5 años. Alba explicó: “O me enseñan algo todos los días o yo les enseño algo. Estamos aprendiendo unos de otros. Definitivamente es un ida y vuelta”.
La actriz que comparte a sus hijos con su marido. Warren en efectivo, describió su relación con sus hijos como “saludable” y basada en el “amor incondicional de unos por otros”. Una cosa que la ayudó a construir su conexión es el uso de cierto lenguaje de amor: palabras de amor. afirmación.
"Es importante decir: 'Oye, hiciste un buen trabajo hoy', o 'Te amo' o 'Me gustó mucho cómo manejaste esa situación o esta situación'", dijo Alba al medio. El Cuatro Fantásticos La estrella admitió: “No sé si siempre estoy consciente para comunicarnos con ellos de esa manera. Recientemente me he dado cuenta de que incluso esas pequeñas cosas importan”, explicó.
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- Ella sabe (@SheKnows) 8 de agosto de 2023
“A veces puedes simplemente hojearlos. Como, ‘Sí, son buenos niños’. Saben caminar por el mundo, pero a veces todavía es importante denunciarlo y hacerlos sentir vistos y escuchados, incluso por las pequeñas cosas”, opinó Alba.
Otra herramienta que la empresaria tiene a mano su arsenal de crianza? Meditación. La madre de tres hijos compartió: “Me gusta hacer una meditación matutina y eso ayuda a preparar el resto del día para que incluso en los momentos difíciles no se sientan tan nerviosos ni tan agudos. Suaviza algunos de esos altibajos realmente altos o bajos”, aclaró Alba.
Lo escuchaste aquí: la meditación y las palabras de afirmación podrían ser los métodos que has estado buscando para llegar a tus propios hijos.
Estos padres famosos están compartiendo la lucha –y la dulzura– de criando adolescentes.
